紅塘姜水是較為熱性的,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會使經(jīng)量增加。也就是說是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃,畢竟月經(jīng)完后,是需要補血的,吃簡單的紅糖水就可以,不用吃得太補,反而小心會長豆豆,流鼻血哦!
4、水魚湯
女性到了排卵期前后白帶越來越透明,象清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利于受孕,但是有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處,對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助,無任何毒副作用。
5、當歸金銀花湯
把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點一定要做到。
6、豆?jié){
婦女喝豆?jié){一個月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。
女性朋友不僅要調(diào)理自己的飲食還要切記吃大魚大肉暴飲暴食的壞習慣,多吃寫清淡的食物。更要調(diào)理自己的身體健康和身心愉悅,每天做一些有氧運動保持一個好的心情,越是急躁心情不好越懷不上孩子。
女性不孕的原因
1、外陰陰道因素所致不孕
如無處女膜陰道橫隔、先天性無陰道等先天畸形,能妨礙性生活;陰道炎癥時大量白細胞能吞精子,降低精子活動力,縮短其生存時間而影響受孕。
2、男方原因
影響精子生成,如先天性發(fā)育不良、后期炎癥、精索靜脈曲張等。
3、子宮因素所致的不孕
約占不孕癥的10%~15%正常子宮前傾前屈、子宮頸口向后,性交后子宮頸口浸泡在精液中有利于受孕。如子宮后傾后屈,使子宮頸口向前向上可影響受孕。
4、子宮頸因素所致的不孕
排卵期子宮頸外口開大,由月經(jīng)后的1mm直徑開大至3mm子宮頸粘液在排卵期增多,子宮頸粘液可變粘稠或含有大量白細胞,不利于精子的活動和通過,可影響受孕此外,子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管,影響精子的通過子宮頸口狹窄也可能是不孕的原因。
5、輸卵管因素所致不孕
輸卵管炎癥粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宮內(nèi)膜異位癥也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕。
結(jié)語:今天小編教大家了解如何懷上孕和吃什么容易懷孕,希望夫妻看到后都能擁有一個可愛健康的寶寶,在備孕期間和懷孕期間,夫妻倆都要保持愉快的心情,有時候煩躁的心情是會影響受孕的哦。