懷胎十月是一件非常辛苦的事，不僅僅是心理上的折磨還是身體上的折磨。懷孕期間會有早孕反應(yīng)，其中早孕反應(yīng)強(qiáng)烈的就是孕吐反應(yīng)。那么孕吐反應(yīng)是什么時候開始的呢。有什么辦法可以緩解孕吐。
妊娠以后，大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發(fā)生孕吐。特別在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。本來正在安穩(wěn)地吃飯，可一聞到味道就惡心。
食欲徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。孕吐與很多因素息息相關(guān)，比如受孕后人體內(nèi)激素含量的改變、精神緊張等等。
妊娠早期是指懷孕期的前三個月(1-12周)。在此期間，胚胎生長發(fā)育速度緩慢，胎盤及母體的有關(guān)組織增長變化不明顯。大約半數(shù)婦女開始出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振、喜食酸食、厭油、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應(yīng)。
多數(shù)孕婦的早孕反應(yīng)會在妊娠12周左右自行消失。孕婦會覺得乳房脹滿、柔軟，乳頭有時還會有刺痛和抽動的感覺。
大多數(shù)的孕婦會感到異常疲倦，需要更多的睡眠。膀胱在盆腔內(nèi)受增大子宮的壓迫，出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，這一時期母體慵懶發(fā)熱，此時子宮如鵝卵一般，比未懷孕時大一點，但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。
到第16周，孕吐即可痊愈。
飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便笖會加重早孕反應(yīng)。
