股骨長度:是胎兒大腿骨的長度, 它的正常值與相應(yīng)的懷孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如說 BPD為9.3厘米,股骨長度應(yīng)為7.3厘米;BPD為8.9厘米,股骨 長度應(yīng)為6.9厘米等。
32周的胎兒股骨長在6.43±0.49cm左右。孕媽咪們不要太緊張于數(shù)據(jù),尤其中后期,由于胎寶寶在媽咪肚內(nèi)活動(dòng)較大,胎兒體位的不同,還有不同醫(yī)生的操作差異,都會(huì)引起數(shù)字誤差,有時(shí)甚至波動(dòng)幅度會(huì)很大,在30周以后,允許有上、下兩周的誤差,所以當(dāng)孕媽咪們看到報(bào)告結(jié)果和正常值有出入時(shí),不必過于緊張。復(fù)查后確實(shí) 有問題,再找專家咨詢,尋求解決方案。
1.做好臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備
首先是心理準(zhǔn)備,對(duì)分娩過程中的擔(dān)心要有一定的認(rèn)識(shí),不應(yīng)有過多的害怕和恐懼,因?yàn)榉置涫钦5纳憩F(xiàn)象,分娩要經(jīng)歷一個(gè)過程,只要與醫(yī)院、助產(chǎn)人員密切配合,這個(gè)過程是并不太難的。
其次要確定分娩的醫(yī)院。一般均到產(chǎn)前檢查的一家,但在緊急情況下,如果原先的醫(yī)院離家較遠(yuǎn),則要選擇就近醫(yī)院。有備無患,做到心中有數(shù),萬一出現(xiàn)緊急情況,即可按原先準(zhǔn)備的方案執(zhí)行。如果產(chǎn)前檢查過程中發(fā)現(xiàn)貧血、心臟病、妊娠高血壓綜合征、胎位不正、骨盆狹小、雙胎等其他情況時(shí),應(yīng)按醫(yī)囑提前待產(chǎn),以免發(fā)生意外。
再次,要做好個(gè)人衛(wèi)生準(zhǔn)備,孕婦在預(yù)產(chǎn)前幾天要勤換內(nèi)褲,每天用肥皂、溫水洗外陰部、大腿內(nèi)側(cè)和下腹部。臨產(chǎn)前再清洗一次,盡量保持外陰部位清潔。還有要作好產(chǎn)前的物質(zhì)準(zhǔn)備,將自己和嬰兒所需的衣物及日常用品準(zhǔn)備好,歸在一處,疊放在顯眼的地方,以免臨時(shí)匆忙慌亂。
2.注意飲食均衡
在這個(gè)月應(yīng)該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩。為了儲(chǔ)備分娩時(shí)消耗的能量,你應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、糖類等能量較高的食品。在這個(gè)月里,由于胎兒的生長發(fā)育已經(jīng)基本成熟,如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話,應(yīng)該停止服用,以免加重代謝負(fù)擔(dān)。
3.做好檢查
這時(shí)每周一次的體檢,醫(yī)生會(huì)檢查胎兒是否已經(jīng)入盆,估計(jì)何時(shí)入盆,胎位是否正常且是否已經(jīng)固定等。如果此時(shí)胎位尚不正常,那么胎兒自動(dòng)轉(zhuǎn)為頭位的機(jī)會(huì)就很少了,如果醫(yī)生也無法糾正,那么很可能會(huì)建議你采取剖腹產(chǎn),以保證你和寶寶的安全。
總結(jié):寶寶在32周的時(shí)候如果沒有達(dá)到發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)的話,那么準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該要注意自己身體的營養(yǎng),寶寶到了32周差不多會(huì)入盆,那么,入盆的時(shí)候準(zhǔn)媽媽的身體也會(huì)感受到一些變化,在這時(shí)準(zhǔn)媽媽一定要注意檢查和飲食均衡。