收腹帶什么時(shí)候用最佳 收腹帶要這樣用

  女性在懷孕期間胎兒肚皮隆起,所以一旦生產(chǎn)后肚皮就會(huì)出現(xiàn)松弛的情況,為了恢復(fù)肚皮調(diào)整身材、防止內(nèi)臟下垂等,所以產(chǎn)后媽媽們通常會(huì)借助產(chǎn)后收腹帶來恢復(fù)。那么,收腹帶什么時(shí)候用佳?順產(chǎn)后多久可以用收腹帶?剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶?一起來看看吧。

  收腹帶什么時(shí)候用佳

  產(chǎn)后媽媽為了避免身材走樣大多選擇使用收腹帶,那么,收腹帶什么時(shí)間用比較好?綁收腹帶的佳時(shí)間是什么?下面小編將為大家介紹的是使用收腹帶的佳時(shí)間表。

  1、不同分娩方式開始使用收腹帶的時(shí)間

  產(chǎn)后不宜立即綁收腹帶,且不同情況收腹帶使用時(shí)間也不同。產(chǎn)后若過早使用收腹帶會(huì)不利于惡露排出、引發(fā)傷口感染等情況。一般來說,順產(chǎn)要三天后才可使用腹帶,剖腹產(chǎn)則要十幾天后。

  2、腹帶飯前半小時(shí)取下飯后半小時(shí)戴上

  收腹帶可以有效預(yù)防發(fā)胖,而一天內(nèi)綁腹帶的佳時(shí)間一般選擇飯前半個(gè)小時(shí)到一小時(shí)取下,飯后半小時(shí)到一小時(shí)再戴上。

  飯前半小時(shí)取下腹帶是為了讓腰部放松,便于進(jìn)食,而飯后半小時(shí)再戴上可以很好的收緊腰腹,避免腹部脂肪堆積。

  3、腹帶上廁所前取下之后再戴上

  當(dāng)然,為了生活便利,一般是上廁所前取下腹帶,大小便排空之后再戴上,畢竟綁著腹帶沒法正常上廁所。

  不過,也可選擇纏完腹帶再穿內(nèi)褲,這樣就不用每次上廁所都得解下腹帶這么麻煩了。

  3、晚上睡覺不要還帶著收腹帶

  雖說腹帶可以很好的收緊腰腹,避免發(fā)胖,但是,晚上睡覺就不要還戴著腹帶了。收腹帶由于彈力比較大,綁得緊,平常綁著都會(huì)影響血液循環(huán),晚上睡覺還綁著影響更大。

  比如晚上帶腹帶會(huì)影響到心臟的充血功能,也不利于良好的睡眠質(zhì)量。而且容易造成局部缺血引起壞死的可能,容易導(dǎo)致腹腔臟器受壓的可能。

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