飲食方面一
多多食用那些蛋白質(zhì)豐富而且含有能量的食物,在這里推薦給大家紅瘦肉。
飲食方面二
食用多種多樣的水果,一方面水果可以補(bǔ)充身體的某些微量元素,同時(shí)它也有增強(qiáng)抵抗力的作用(但是切記太涼的不要吃太多,不然會(huì)拉肚子的)。
然而生活中很多人經(jīng)常忘了吃水果,我有一個(gè)好建議,您不妨多些幾張便條,貼在您家的冰箱上面,廚房里面,平時(shí)你吃飯的桌子上面。經(jīng)常提醒自己就不會(huì)忘了。
生活方面一
注意休息,勞逸相結(jié)合。很多懷二胎的女性,都有生育經(jīng)驗(yàn),所以她們懷孕都8、9個(gè)月還經(jīng)常上街去買菜,爬樓梯!我十分的不建議,因?yàn)橐坏┏鍪?,沒(méi)人在身邊照顧后果不堪設(shè)想!但是也并不是說(shuō)懷孕了就一定要在家躺著,可以在陽(yáng)光明媚的早上在愛(ài)人或者家人的陪伴下去公園散散步都是不錯(cuò)的建議。
生活方面二
少去些人多的地方,這些地方細(xì)菌多。不論是一胎孕婦還是二胎孕婦,抵抗力都弱,萬(wàn)一感染了細(xì)菌疾病對(duì)嬰兒都是十分有害的。所以多去一些空氣質(zhì)量好的地方,比如公園啊。
生活方面三
當(dāng)感覺(jué)到不舒服的時(shí)候一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,不可疏忽大意!我們經(jīng)??吹接械暮⒆由聛?lái)就有某些方面的缺陷,而且有很大一部分是由于懷孕期間孕婦生病沒(méi)有及時(shí)治療引起的。所以懷孕期間生病了體檢很重要!!
一是生二胎必須謹(jǐn)慎。你要先考慮清楚,自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力是否足夠?比較理想的是,夫妻雙方能有一個(gè)人全職在家?guī)Ш⒆?,但是能做到這樣的中國(guó)家庭是很少的。
二是養(yǎng)兒育女是自己的事情,不到萬(wàn)不得已,好不要麻煩老人。因?yàn)楦改感量嘁惠呑樱瑳](méi)義務(wù)晚年還要給你帶孩子。你要想清楚,夫妻二人能搞定兩個(gè)孩子嗎?
三是夫妻雙方在養(yǎng)孩子上的付出要基本平衡,且育兒觀比較一致,這樣才能“男女搭配,干活不累”。如果是那種一方天天出差不著家,另一方管孩子的,就別想著生二胎了。因?yàn)轲B(yǎng)孩子是非常辛苦的工作,并不比上班輕松,不要想著說(shuō)我在掙錢養(yǎng)家,你帶孩子沒(méi)有掙錢,這是完全不對(duì)的。如果一方長(zhǎng)時(shí)間在育兒上付出太多,而另一方?jīng)]有,夫妻關(guān)系早晚是要失衡的。
結(jié)語(yǔ):由于開(kāi)放的二胎政策,越來(lái)越多的家庭開(kāi)始要兩個(gè)小孩。在生二胎之前,家里成員一定要坐在一起討論一下,生二胎是否會(huì)對(duì)家庭造成一些經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。但對(duì)于那些家庭條件較好的,且有長(zhǎng)輩們相互照應(yīng)的來(lái)說(shuō),是可以要第二個(gè)寶寶的哦。