由于工作忙碌，很多人在結(jié)婚之后，都沒有選擇生孩子，那么，生孩子的事情一推再推，等到想要懷孕的時候，卻很難懷上了，這可急壞了他們，今天我們就來看看，如何懷孕?什么時間易懷孕?以及懷孕快的方法是什么?
如何懷孕
隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，未準父母嘗試懷孕年齡的推遲，受孕也許變得不再是那么自然的事了。對于備孕夫妻來說，可以試試下面這些可以提高受孕能力的好方法。
1、足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。
2、針灸：中醫(yī)上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態(tài)時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。
3、催眠術(shù)：催眠術(shù)可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應(yīng)。催眠術(shù)或許能幫助女性戰(zhàn)勝她們對生孩子的下意識擔心。
4、一氧化氮：有研究結(jié)果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。并可用來預(yù)防大齡女性懷孕后所出現(xiàn)的常見妊娠問題，如習慣性流產(chǎn)。
什么時間易懷孕
專家認為女性受孕佳季節(jié)是春末和秋初，也就是每年的3-4月份或9-10月份。3-4月份懷孕。這是春暖花開季節(jié)，氣候溫和，風疹病毒感染或者呼吸道傳染病都比較少。女性的飲食起居容易調(diào)適，可以給胎兒子宮一個安定的發(fā)育環(huán)境。
有助于預(yù)防畸胎。春季日照充足適合懷孕。孕婦皮膚內(nèi)的麥角固醇通過太陽照射，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素d，有利于鈣磷吸收和胎兒骨骼的生長發(fā)育。而且，太陽光照射皮膚，可以改善血液循環(huán)，殺菌消毒，有益于孕婦的身體健康。
