生命來之不易，在懷孕的過程當中，腹中的胎兒會出現(xiàn)各種各樣的情況。胎位不正就是其中一種，有的胎兒是臀位，這樣不利于孕婦生產(chǎn)。那么，臀位怎么糾正呢?胎位不正是什么原因呢?下面就一起來了解一下吧。
臀位怎么糾正
在嘗試臀位糾正的時候，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。因為一些不正當?shù)募m正手段會給孕婦帶來風險。所以要在一戶人員指導之下實施臀位糾正。
和寶寶對話指導轉位
胎兒在母親身體里的發(fā)育，本就是一個奇妙的過程，也能夠與爸爸媽媽產(chǎn)生不可思議的聯(lián)結。放音樂給胎兒聽，胎兒會沉醉在音樂中;對胎兒說話，胎兒會理解話語中的涵義。
開放式膝胸臥位
開放式膝胸臥位是常見的轉正臀位的方法，但在做之前一定要和你的醫(yī)生確認你是否有醫(yī)療上的原因需要避免這個體位。
開放式膝胸臥位對部分孕媽媽來說做起來可能有些辛苦，好有人從旁協(xié)助。你可以先將你的身體變成手膝位(雙手手掌撐地，雙膝著地，手和大腿都和地面垂直)，然后請人幫忙在你的膝蓋下面墊上一兩個墊子，在別人的協(xié)助下，將你的胸部放下，盡量地靠近地面。
專家提醒，這個姿勢的要點，是你的臀部角度大于90°，也就是你的大腿不要承托在腹部下方(閉合式膝胸臥位)。否則不能提供足夠的空間來讓胎兒退出骨盆重新置位。
孕婦可以選擇胎兒活動的時候做這個姿勢，每天做三次，每次十分鐘。好是空腹做，嘗試放松腹部肌肉。
仰臥位抬高臀部
和開放式膝胸臥位一樣，這個姿勢也是一種將骨盆傾斜的方式：平躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳整個腳掌著地，將你的骨盆抬起，在你的臀部下方墊上足夠高的堅硬的墊子(需人協(xié)助)，讓你的臀部比你的頭部要高上大概25-38厘米。
與開放式膝胸臥位一樣，仰臥位抬高臀部好也選擇在寶寶活動的時候進行。頻率同樣是每天三次，每次10分鐘，且好是空腹并且膀胱也是空著的時候來做。做的時候，必須要讓腹部肌肉徹底放松，并想象你的寶寶正在翻滾到頭位。
躺在斜坡上
