流產(chǎn)對于很多女性來說是一件無奈的事情，因為意外懷孕的現(xiàn)象有很多。流產(chǎn)后女性要好好的調(diào)養(yǎng)自己的身體，因為流產(chǎn)對身體的傷害是非常大的，需要做小月子。那么，流產(chǎn)后多久可以洗頭?人流后注意事項?人流后吃什么好?一起來看看吧。
流產(chǎn)后多久可以洗頭
日常生活中為了保持美觀等，大多數(shù)的女性都習(xí)慣隔一天就洗一次頭發(fā)，有的人甚至天天都要洗頭。但是剛做完流產(chǎn)手術(shù)后，女性身體很虛弱，有很多的禁忌事項。比如洗頭就是長輩們說要禁忌的事情。那么，流產(chǎn)后多久可以洗頭?
如今很多的女性也都會關(guān)注流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)，以及禁忌事項。長輩們都是小月子期間是不能洗頭的。但是新時代畢竟條件比以前好，所以相關(guān)專家介紹到，流產(chǎn)后一周左右就可以洗頭了，但如果女性體質(zhì)好的話，時間也是不同的。洗頭的時間要因人而異。
都說女人流產(chǎn)就等于生完了孩子，之后的一段時間就等于坐月子。如果平常身體棒棒的話，天氣好的時候經(jīng)過2-3周就恢復(fù)得差不多了。
按照專家意見還是主張流產(chǎn)以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的，不然很容易引起婦科炎癥等。但是洗頭的話是可以的，但要用稍熱的水來洗頭，洗完頭立馬擦干，好用風(fēng)筒趕緊吹干，從浴室出來注意加衣服，不要讓對流風(fēng)直接對著人吹。
人流后注意事項
1、避免勞累
人流后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息兩小時，醫(yī)生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當這些都無異常時就可以回家了?；丶液髴?yīng)臥床休息3-5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動。術(shù)后按規(guī)定休息半個月，期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、飲食健康
要注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。
3、個人衛(wèi)生
流產(chǎn)后女性身體的抵抗力下降了，所以更應(yīng)該要注意個人的衛(wèi)生。因為子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)傷，陰道分泌物也增多了，所以更容易成為細菌繁殖的溫床，也更容易被細菌感染。所以在此期間，要特別注意外陰的清潔衛(wèi)生。人流后一周內(nèi)要勤換內(nèi)褲等。
4、夫妻生活
人流后一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，人流后多數(shù)在一個月內(nèi)，卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人流后只要恢復(fù)同房，就要采取避孕措施。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法，以防再次意外懷孕，對有生育要求的，也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。
5、心理調(diào)解
一般來說人流不會對心理健康造成影響，只有少部分人流者人流后經(jīng)受很大的痛苦。對這部分患者應(yīng)該注意做好心理方面的護理，家人也應(yīng)多關(guān)心。
