在小編這里,懷孕的時候家長會讓吃一些鵝蛋,說是能夠清胎毒,生出來的寶寶皮膚白,沒有胎記等好處。但是其實在孕期的時候,鵝蛋真的很多人都吃不下去。那么除了鵝蛋,還有哪些食物也能夠清胎毒呢?去胎毒的湯有哪些?去胎毒可以喝中藥嗎?吃鵝蛋去胎毒真的有用嗎?孕媽媽們都一起來看一下吧。
去胎毒是民間的說法,一般是指孩子出生后發(fā)現有胎毒發(fā)熱、胎毒發(fā)寒、胎毒發(fā)搐、胎毒發(fā)黃等癥狀。胎毒發(fā)熱是指遍身壯熱,口閉面赤,呼吸氣熱,眼胞浮腫,氣急喘滿,啼叫驚煩,小便短赤,便秘;胎毒發(fā)寒是指面色青白,昏昏多眼,吮乳瀉白,呼吸氣冷,身起寒栗,曲足握拳,腥痛啼叫不休,或口噤不開;胎毒發(fā)搐是指頻頻作搐,身熱面青,牙關緊閉,氣逆痰鳴,腰直身僵,雙目上視,啼聲不出;胎毒發(fā)黃是指面目及全身皆黃如金色,身熱,小便如梔汁,乳食不思,啼哭不止。
老人們常說,這些胎毒的癥狀,都是從媽媽身體里面帶出來的。所以孕媽媽們,在懷孕中,要注意去清胎毒,才能夠避免上面出現的這些胎毒癥狀。所以孕媽媽可以吃什么清胎毒呢。一起來看一下把。
1、綠豆煲老鴿湯
材料:老鴿子一只、綠豆適量。
做法:老鴿子除毛去內臟,洗凈,加入適量綠豆,加水煲兩個小時即可。
吃法:喝湯,無需吃肉,孕8月開始就可以吃,一周或者兩周一次。
功效:用綠豆煲老鴿湯,是香港的傳統去胎毒的食物。老鴿子的營養(yǎng)很豐富,然后綠豆又有這清熱解毒的效果。它們搭配在一起,既可以增加孕婦的營養(yǎng)。又能夠有著去胎毒的效果。
2.玉米連須煲水
材料:玉米連須數個、水適量。
做法:洗凈玉米,必須連須,加水適量煲一個鐘頭,加上一點冰糖(視個人口味而定)。
去胎毒湯有哪些
孕婦在孕期的時候食用一些去胎毒的食物,能夠很好的避免寶寶出生之后皮膚上長疹子、發(fā)紅等胎毒問題。一般情況是在孕晚期的時候可以開始去胎毒。民間的說法很多,有很多說是可以通過煲湯給孕婦,有著清涼解毒的效果,從而達到去胎毒的目的。所以,常用的去胎毒的湯有哪些呢?
1、綠豆海帶湯
材料:200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。
做法:把200克鮮海帶洗凈切成細絲,用開水燙一下,撈出,控凈水;30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗凈;砂鍋內倒入清水1000毫升,加入大米、綠豆、海帶、陳皮,用旺火燒開;改用慢火煮至綠豆開花,放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯,也可以換成少量鹽。
功效:海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分,具有消痰平喘、排毒通便的功效。綠豆也是清熱解毒的食品。兩者搭配一起,可以更好發(fā)揮作用,達到清胎毒目的。