在生活中，對于坐月子的情況，大家都是很有講究的，那么大家對于坐月子的情況，有多少的了解呢?坐月子可以刷牙嗎?坐月子有哪些需要注意的呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
坐月子可以刷牙嗎
坐月子是可以刷牙的，因?yàn)槿绻蛔⒅乜谇坏男l(wèi)生的話，就很容易會造成一些口腔問題的發(fā)生的，所以一定要刷牙。
刷牙的時候需要用溫水刷牙，特別是在冬天，千萬別直接用水龍頭的水刷牙，會刺激牙齦，同時也不能用太燙的水刷牙，也會對牙齦不好，好的就是用溫開水刷牙。
刷牙的時候要輕輕的刷，慢慢的刷，不能像以前那樣為了趕時間，刷刷刷地1分鐘就搞定，而且用力比較猛，坐月子期間就一定要注意保護(hù)好牙齦，溫柔的對它吧。
對于產(chǎn)婦所用的牙刷，一定要注意的，因?yàn)檎Ｊ褂玫难浪⒍际潜容^硬的，很容易會造成牙齦出血的情況的，好是買專用的牙刷的。
正確的刷牙方式，在月子期間一定要保證口腔清潔，正確的刷牙方式很重要。每天早晚各刷一次牙，睡覺前一定要刷牙，把白天的細(xì)菌清除，當(dāng)然不可能完全清除，沒清除的食物經(jīng)過一晚的發(fā)酵會滋生大量的細(xì)菌，所以早上起來必須刷牙。其他時間進(jìn)食后用溫水漱口，可以適量使用漱口水。
在坐月子的期間，一定要注意補(bǔ)鈣的情況的，這是很重要的，多喝一點(diǎn)骨頭湯之類的，是很好的。
月子期間易忽略注意事項(xiàng)
1.喂奶感覺腹痛是正常的生理反應(yīng)
母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)母親的子宮恢復(fù)，喂奶時腹痛是子宮收縮的表現(xiàn)。每當(dāng)子宮收縮時，子宮肌暫時缺血，小肚子一陣陣發(fā)緊，發(fā)硬，并伴隨著惡露排出。因此，喂奶時腹痛是正常的。
2.用正確的方法停止哺乳
一般情況下，應(yīng)該要等到嬰兒把媽媽的乳頭松下，才可以拔出。如果媽媽有意外情況想要結(jié)束哺乳，只要將手指放入寶寶口中，然后將其拿出。
