3、多食
由于血脂不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,且進食后無飽腹感,造成進食次數和進食量都明顯增多。
4、消瘦
體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣,病程時間越長,血脂越高。病情越重,消瘦也就越明顯。
5、疲乏無力
血脂不能進入細胞,細胞缺乏能量所致。據報告2/3高血脂患者有無力的癥狀,甚至超過消瘦的人數。
6、容易感染
高血脂影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,且治療困難。
一、綠豆黃瓜粥
材料:大米50克,綠豆30克,黃瓜1根。
做法
1、將綠豆,大米洗凈,分別浸泡1個小時和30分鐘,黃瓜洗凈,切丁待用。
2、將綠豆與適量的水同放在鍋內,置大火上燒開,再轉小火煮至將熟時放大米,煮至綠豆開花,大米爛熟,加入黃瓜丁,撒入適量鹽即可。
二、蒜泥茄子
材料:茄子400克,大蒜2瓣,香菜2棵。
做法
1、茄子去柄,切大片,放入蒸鍋中蒸熟,取出,放涼,香菜洗凈,切末。
2、大蒜去皮,拍碎,加少許鹽,搗成蒜泥,放入碗內,加入白糖,鹽,香油和味精拌勻制成調味汁。
3、將調味汁澆在放涼的茄子上,撒上香菜末拌勻即可。
三、香菇白玉湯
材料:嫩豆腐200克,香菇4朵,鮮筍50克,高湯750克,香菜少許。
做法
1、香菇用溫水泡發(fā),洗凈去柄,切成絲,豆腐切成長方形薄片,鮮筍洗凈切成絲,香菜擇洗干凈,切末。
2、將炒鍋置火上,倒入油燒熱,下入香菇絲,筍絲翻炒片刻出鍋。
3、將高湯倒入鍋內,燒開后下入香菇絲,筍絲,豆腐片,加鹽,胡椒粉,雞精,倒入水淀粉勾薄芡,出鍋倒入湯碗中,淋上香油,撒上香菜末即可。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對孕婦高血脂如何調理這個問題詳細的了解了,孕婦高血脂除了要在飲食上進行控制外,還需要適量的運動,如果這兩者都無法控制的話,好在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。