孕婦可以喝菊花茶嗎 孕婦要這樣喝菊花茶

  相信大家都知道菊花茶是有著很多保健功效的飲品,它有著去火、清肝明目等功效,所以深受人們的喜愛,但是由于菊花茶性寒,所以很多孕婦會疑問,孕婦可以喝菊花茶嗎?孕婦喝菊花茶注意事項有哪些?哪些花茶孕婦不能喝?一起來看看吧。

  孕婦可以喝菊花茶嗎

  孕婦的飲食是非常重要的,不能隨便的吃,否則可能會對胎兒產(chǎn)生不利的影響。相信大家都知道菊花能去火,所以很多人上火的時候喜歡泡菊花茶喝,能夠起到清熱解毒的功效,那么,孕婦可以喝菊花茶嗎?

  相關(guān)專家解答,孕婦是可以喝菊花茶的,這是因為菊花茶沒有什么副作用,不會對孕婦以及胎兒產(chǎn)生不利的影響,但是孕婦在喝菊花茶的時候要控制量,不能多喝。

  我們平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用,對高血壓、動脈硬化患者也有著很好的治療效 果。但是雖說菊花茶沒有副作用,但是菊花茶屬于寒性,所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意量的攝入,主要是以清淡為主比較好。

  孕婦可以這樣沖泡菊花茶,用透明的玻璃杯,放入四、五顆菊花,用沸水沖泡即可。如果覺得菊花茶味道太苦的話,可以放入幾顆冰糖,這樣會特別好喝。要記得不要一次性把菊花茶喝完,要留下三分之一的茶水,然后再加入新的熱水,泡上片刻后再飲用。

  總而言之,菊花茶是寒性的,體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的,如果孕婦火氣比較大,那么可以喝點菊花茶,但是要少喝。

  孕婦喝菊花茶注意事項

  菊花茶是常見的一種花茶,它具有清肝明目、清熱解毒、抗衰老等功效,許多女性孕前尤其愛喝。只是,孕后喝菊花茶有什么禁忌嗎?下面一起來了解下吧。

  1、菊花茶性寒,孕婦不宜過量飲用。另外,孕婦飲菊花茶時好泡得清淡一些。

  2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時,不妨放點枸杞,脾胃虛寒的孕媽媽則好少喝菊花茶。

  3、喝菊花茶時,不少孕媽媽喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。但是對于患有糖尿病或血糖偏高的孕媽媽而言,好別加糖,單喝菊花。此外,脾虛的孕媽媽也不宜加糖,因為過甜的菊花茶會導(dǎo)致這類孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多,以及帶來不適。

  哪些花茶孕婦不能喝

  近年來,養(yǎng)生花茶受到小資們的追捧和青睞。但養(yǎng)生花茶和中藥一樣,具有一定的藥用價值。如有些花茶具有活血作用,對于孕婦來說,用法不當(dāng)會導(dǎo)致流產(chǎn)。下面為您介紹孕婦絕不能碰的6種花茶。

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