有一些孕媽媽在懷孕的時(shí)候怕會(huì)吃過多造成發(fā)胖的現(xiàn)象，所以對(duì)飲食方面有很多的限制，但是在孕期的時(shí)候孩子要吸收很多的營養(yǎng)，所以就很容易導(dǎo)致孕期貧血的現(xiàn)象。那么孕期貧血有哪些的危害呢?貧血有哪些事情需要注意?貧血會(huì)有哪些的癥狀表現(xiàn)?出現(xiàn)貧血現(xiàn)象的時(shí)候吃什么好?想要了解相關(guān)的問題的朋友就一起來看一下。
在懷孕的時(shí)候，孕媽媽的身體健康跟寶寶息息相關(guān)。在很多的孕期疾病當(dāng)中，孕婦貧血對(duì)身體的影響是非常大的。那么孕期出現(xiàn)貧血現(xiàn)象有哪些的危害，對(duì)肚子里面的寶寶會(huì)造成哪些傷害呢?想要了解就接著往下看。
孕期、哺乳期女性貧血發(fā)病率超過了60%，因?yàn)樘ケP和胎寶寶身體發(fā)育需要更多的血液供應(yīng)，不僅構(gòu)建寶寶的身體需要鐵，其體內(nèi)還要儲(chǔ)備一部分鐵質(zhì)，都需要從媽媽那里獲得，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽鐵的需求量增加到孕前的兩倍。懷孕一次要消耗媽媽體內(nèi)1000毫克的鐵，而媽媽體內(nèi)的鐵總共只有4000 ～ 5000毫克。
貧血的準(zhǔn)媽媽妊娠高血壓綜合征(即“妊高征”)的發(fā)生率明顯高于健康準(zhǔn)媽媽?；既迅哒鲿r(shí)，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫，對(duì)心臟、肝臟、腦、腎臟都有損害，而且能造成胎盤功能下降，引起宮內(nèi)缺血缺氧、胎兒窘迫，甚至死亡。
孕婦出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象非常的英系那個(gè)寶寶的生長發(fā)育。容易出現(xiàn)宮內(nèi)生長遲緩的問題。足月出生的寶寶體重不夠，而且寶寶的身體的鐵的儲(chǔ)備不足，就很容易出現(xiàn)貧血、體質(zhì)較弱，寶寶容易出現(xiàn)呼吸道和消化道感染等問題。
嚴(yán)重貧血的準(zhǔn)媽媽生育早產(chǎn)兒的比例明顯高于健康準(zhǔn)媽媽。準(zhǔn)媽媽可因?yàn)樨氀?，發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血多等狀況。貧血媽媽產(chǎn)褥期抵抗力低下，更容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合，還容易發(fā)生感冒及泌尿系統(tǒng)感染等。產(chǎn)后子宮復(fù)原較慢，惡露持續(xù)不凈，因而易發(fā)生子宮內(nèi)膜炎。
貧血有什么注意事項(xiàng)
已經(jīng)得了孕婦貧血的準(zhǔn)媽媽也不用擔(dān)心，只要在日常生活中注意飲食，積極調(diào)養(yǎng)，孕婦貧血是可以改善甚至治愈的。那么孕婦貧血注意事項(xiàng)有哪些呢?下面我們一起來了解!
(1)飲食忌單調(diào)，配制避免不合理，尤不可長期偏食。
(2)在吃一些含鐵的食物的時(shí)候，需要注意不要同時(shí)吃一些含有草酸或者是鞣酸較高的食物，比如說莧菜、鮮筍還有濃茶等食物。
(3)不宜飲食生冷、堅(jiān)硬難消化、油膩及油炸食物。
(4)不可暴飲暴食、過饑過飽。不應(yīng)進(jìn)食過少，食欲不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫(yī)稱雞內(nèi)金)、萊菔子等改善。
(5)忌飲高濃度白酒，忌多飲咖啡、濃茶，忌吸煙。
(6)應(yīng)全面提高營養(yǎng)水平，供給足夠造血原料。在平衡膳食原則基礎(chǔ)上，尤以豐富蛋白質(zhì)、高維生素、高銅鐵等微量元素為要。宜適量多食瘦肉、肝臟、腎臟、動(dòng)物血、骨髓、蛋類、乳類、芝麻、桂圓、紅棗、蘋果等。
貧血的癥狀
1、精神異常
當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的巨幼細(xì)胞性貧血的時(shí)候，不僅可能發(fā)生外周神經(jīng)炎，也有可能會(huì)導(dǎo)致精神異常。比如說出現(xiàn)情緒興奮不安、憂郁寡言、甚至可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游癥等。這些都是貧血的危害。
