2、青棗+海蟹:容易患寒熱病
海蟹與青棗相克,同食容易患寒熱病。至多間隔2小時(shí)才可以吃。
3、大棗+動(dòng)物肝臟:破壞維生素
青棗不能和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等元素,這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。
4、青棗+鯰魚:導(dǎo)致頭發(fā)脫落
鯰魚和青棗同食,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落,能用蟹解毒。所以,食用青棗的同時(shí),不能進(jìn)食鯰魚。
5、青棗+黃瓜、蘿卜:破壞維生素
青棗好不要跟黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜中含有抗壞血酸酶,黃瓜中則含有維生素分解酶,這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。
6、青棗+銀魚:令人腰腹作痛
銀魚的營養(yǎng)價(jià)值極高,具有潤肺止咳、善補(bǔ)脾胃、宜肺、利水的功效。但銀魚不能與棗(干)同食,否則會(huì)令人腰腹作痛。
7、青棗+牛奶:影響蛋白質(zhì)的吸收
吃棗后,不要馬上吃高蛋白食品,如奶制品。因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1~2個(gè)小時(shí)后,再吃高蛋白食品。
8、青棗+玄參:功能相克
玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用,能夠預(yù)防和緩解發(fā)燒、咽喉腫痛等情況。由于它屬于寒性食物,因此可以預(yù)防和治療溫?zé)岵?。青棗味甘性溫,具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津等作用。不能和青棗一起吃,因?yàn)槎叩墓πШ妥饔猛耆喾础?/p>
9、青棗+蝦皮:一起吃會(huì)中毒
蝦皮和青棗同食會(huì)中毒。所以,食用青棗會(huì)時(shí),不能同時(shí)進(jìn)食蝦皮。
結(jié)語:孕婦每天吃一兩顆青棗是非常好的選擇,青棗可幫助孕婦補(bǔ)血、安神以及有助于胎兒的生長。但是在食用青棗的時(shí)候,要注意不宜與大蔥、魚以及黃瓜等一同搭配,以防造成身體的不適。