懷孕對于女性朋友來說是非常幸福的事情，即使再辛苦也是非常值得的。但是對于準(zhǔn)爸爸來說，妻子懷孕是幸福伴著痛苦的。懷孕期間是否可以同房是很多準(zhǔn)父母都關(guān)注的問題，懷孕期間要注意什么呢?和小編一起了解一下。
1、懷孕前期3個(gè)月：嚴(yán)禁同房。由于懷孕前3個(gè)月，胎兒還沒有穩(wěn)定。同時(shí)對于孕婦而已，早孕癥狀很明顯，一般也沒有多大性趣。前期同房容易引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、36周之后：嚴(yán)禁同房。36周之后，胎盤開始下降。很多孕婦手腳水腫嚴(yán)重，此時(shí)正是行動(dòng)不便之時(shí)，有的孕媽媽已經(jīng)開始準(zhǔn)備臨產(chǎn)了。此時(shí)同房同樣容易引起宮縮，導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。
3、適合孕期同房的時(shí)間：一般孕期5個(gè)月-8個(gè)月期間，胎兒基本穩(wěn)定，同房建議在此期間進(jìn)行。
1、節(jié)制同房
在懷孕的初期，要注意節(jié)制避免自己的夫妻生活。盡量的兩個(gè)人分開來住，因?yàn)閼言性缙谑侨菀自斐闪鳟a(chǎn)的，避免夫妻生活對于預(yù)防流產(chǎn)有一定的作用。
2、避免過重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)
剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動(dòng)，也不要進(jìn)行跑步，跳舞等劇烈的運(yùn)動(dòng)，過重的體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)都有可能造成流產(chǎn)?？梢赃m當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，掃掃地什么，做一些簡單輕松的運(yùn)動(dòng)。
3、保證充足睡眠
在孕早期的時(shí)候，孕婦要合理的安排好作息時(shí)間，保持充足的睡眠，不能經(jīng)常熬夜，這樣也會(huì)引起胎兒的發(fā)育。
4、保持良好情緒
懷孕早期還要注意情緒，因?yàn)閼言械脑袐D的精神情緒非常的不穩(wěn)定，這是丈夫要體貼一下妻子，多多忍讓照顧，不要讓妻子情緒過于激動(dòng)，影響胎兒的生長發(fā)育，還會(huì)引起流產(chǎn)的。
