早孕一個月內(nèi)的癥狀有哪些 早孕這樣測試好(2)

  3、血hCG檢測懷孕的時間

  血hCG檢測是否懷孕,一般可于同房后10天左右去醫(yī)院做血hCG檢查。

  4、基礎(chǔ)體溫測試早孕時間

  雙向型體溫的已婚婦女出現(xiàn)高溫相18日持續(xù)不降,早孕可能性大。高溫相持續(xù)超過3周,早期妊娠的可能性更大。

基礎(chǔ)體溫測試早孕時間

  孕婦吃什么零食好呢

  1、瓜子

  諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等,它們都營養(yǎng)豐富。如葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質(zhì)、鋅等微量元素及多種維生素,可增強消化功能,南瓜子則營養(yǎng)更全面,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,鈣鐵、磷、胡蘿卜素、維生素B1、B2尼克酸等應(yīng)有盡有,而且養(yǎng)分比例平衡,有利于人體的吸收與利用。

諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等,它們都營養(yǎng)豐富

  2、酸食

  酸性食物可以促進孕婦食欲,也有助于消化,此外,酸味食物可促進腸道中鐵質(zhì)的吸收,對母嬰雙方都有益處。不過,孕婦吃酸味食物一定要嚴加選擇蕃茄、楊梅、酸奶、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等是補酸佳品,孕婦宜多食之,而酸性過于刺激的食物如山楂好不食,因為它會刺激子宮收縮,有導致流產(chǎn)之風險。此外,人工腌制的酸菜、醋制品雖然可口,但養(yǎng)分多有破壞,且亞硝酸鹽等致癌物也多,也不應(yīng)進食。

  3、香蕉

  香蕉是鉀的極好來源,鉀有降壓、保護心臟與血管內(nèi)皮的作用,這對于孕婦是十分有利的。香蕉還含有豐富的葉酸,而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育,避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì),懷孕的婦女好每天能吃一只香蕉。但是要注意,香蕉有潤腸通便的作用,因此對于有腹瀉的孕婦是不適宜食用的。

  結(jié)語:早孕這個時間是許多孕婦都需要注意的時間,通常許多孕婦在這個時間都會檢測到自己已經(jīng)懷孕,這段時間孕婦要小心,上文詳細的講訴了早孕一個月內(nèi)的癥狀有哪些,早孕測試佳時間以及早孕不能吃什么,希望大家能夠注意。

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