4、生男生女孕婦容貌特征
容貌變化也是人們常用來辨別生男生女的一大特征。生男孩的孕婦容貌特征是樣子會變丑、皮膚變得粗糙,有寫甚至臉上會長滿青春痘;生女孩的孕婦容貌特征是會變的更漂亮、皮膚變得光滑。
懷孕初期注意事項(xiàng)
1、一旦發(fā)現(xiàn)有懷孕的征兆，就不要隨便吃藥，不要輕易接受X線檢查，更不要參加劇烈的體育活動。
2、調(diào)整一下你的梳妝臺，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護(hù)膚品。因?yàn)樵袐D原則上只護(hù)膚不美容。護(hù)膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。不要再用任何化妝品，不要燙發(fā)。
3、電視、音響、電腦、微波爐、手機(jī)都會造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利，要少接觸。懷孕一個月的孕媽媽要穿上防輻射的衣服。現(xiàn)在防輻射衣服很多是假冒的，要到大商場買才行。
4、蛋白質(zhì)的供給不僅要充足還要優(yōu)質(zhì)，每天在飲食中應(yīng)攝取蛋白質(zhì)60-80克，其中應(yīng)包含來自于多種食物如魚、肉、蛋、奶、豆制品等的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)40-60克，以保證受精卵的正常發(fā)育。
5、葉酸是與胎兒腦發(fā)育有關(guān)的重要維生素，補(bǔ)充一定量的葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管畸形、唇腭裂等。
6、受孕前后，如果碳水化合物和脂肪攝入不足的話，可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常，出生后智商下降。因此，懷孕一個月應(yīng)保證每天攝入150克以上的碳水化合物。母體和胎兒需要的必需脂肪酸來自于食物中的脂肪，特別在植物油中含量較高。碳水化合物主要來源于這趟、面粉、大米、紅薯、土豆、山藥等食物。
7、不吃辛辣、油膩之物，不喝酒、不抽煙，不吃螃蟹等發(fā)物。
8、不要大喜大悲，應(yīng)該控制好情緒，家里不要鬧矛盾，應(yīng)讓孕婦有個好心情。如果情緒太過于激動，容易動胎氣，對嬰兒的發(fā)育不利。
9、夫妻一定要禁止同房。必要時可以分床睡，以免刺激子宮收縮，嚴(yán)重的會引發(fā)流產(chǎn)。懷孕前3個月和后3個月，夫妻都不要同房。
10、可以整理你的居室環(huán)境，以方便你懷孕后的行動。經(jīng)常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調(diào)整一下廚房用品的位置。你的曬衣架或曬衣繩適當(dāng)調(diào)低，加長燈繩，在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。在馬桶附近安裝扶手。
11、懷孕初期的時候，孕婦一定要避免去車輛混雜處散步，因?yàn)槠囄矚舛拘院艽螅M(jìn)孕婦的體內(nèi)后對胎兒成長不利。
12、凡事不要累著自己，注意保暖，千萬不要受涼感冒。避免提重物、下蹲、墊腳尖等行為。
13、水果中的糖分太高，如果孕期吃了過量的水果，就很容易誘發(fā)糖尿病。所以每天孕媽媽吃水果也是要控制在一定范圍里。
14、孕媽媽要根據(jù)自己每天的飲食，活動還有季節(jié)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，但是不宜一次性喝太多，一次少喝點(diǎn)，平均多喝幾次，這樣才不會加重胃部的負(fù)擔(dān)。
15、懷孕的時候平時移動要穿寬松的衣服、平底鞋、勤換內(nèi)衣。不要盆浴，淋浴不要著涼，避免對胎兒的健康造成威脅。
16、如果肚子有持續(xù)抽筋或疼痛的現(xiàn)象，好立即就醫(yī)，以防止宮外孕的可能。
17、中午時間盡量多休息，天氣好的情況下，休息時間多到戶外走動，不要長時間呆在辦公室內(nèi)。
18、懷孕的時候切勿吃螃蟹、甲魚、蘆薈、薏米、馬齒莧等食物，因?yàn)檫@些食物都具有活血化瘀的效果，孕婦吃的話容易造成流產(chǎn)。
結(jié)語：通過文章我們了解到，在三到四個月左右的時候就可以照出寶寶的性別了一般來說是寶寶的月份越大，造出來的的結(jié)果就會越準(zhǔn)確的。另外在懷孕初期的時候孕婦一定要注意穿寬松的衣服，不能下穿高跟鞋了，還有一定要避免喝酒吃螃蟹，因?yàn)檫@些食物對胎兒的傷害很大，容易遭成流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。
