4.B超計(jì)算法
女性做完B超后，醫(yī)生可以通過相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行推算，主要是胎兒頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度，以此來判斷胎寶大致周齡，并算出預(yù)產(chǎn)期，這也是大多數(shù)醫(yī)生會(huì)采用的方法。
5.基礎(chǔ)體溫計(jì)算法
如果女性有記錄基礎(chǔ)體溫的習(xí)慣，就更方便了，排卵日往往被認(rèn)定為是受精日，只要將基礎(chǔ)體溫低溫段的后一日當(dāng)作排卵日，再向后推算264-268天，就可以算出預(yù)產(chǎn)期。對于經(jīng)期穩(wěn)定的朋友來說，這種方法非常準(zhǔn)確，可以試試。
6.子宮底高度
一般來說，這種方法會(huì)用在孕中后期。在孕8月末，子宮底會(huì)出現(xiàn)變化，宮底一般位于劍突與臍的正中，而到了孕10月末期，又會(huì)回歸到前期高度，只不過肚子要顯得更大些。
1、運(yùn)動(dòng)催生法
準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能促使胎兒入盆，同時(shí)還能鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。不過，出門運(yùn)動(dòng)的時(shí)候好能找個(gè)“保鏢”，以防突然發(fā)生“緊急情況”。醫(yī)生表示散步能幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，有利于順利分娩;產(chǎn)前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性;爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。
2、飲食催生法
醫(yī)生表示，臨產(chǎn)時(shí)食用冬莧萊粥和空心菜粥，能使孕媽媽更加順利地分娩，不但加快了產(chǎn)程，也減少了媽媽的痛苦。
3、藥物催生
如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛，那么只好用藥物催產(chǎn)了。在使用催產(chǎn)素催產(chǎn)前，孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能。如B超檢查能得知胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫(yī)生可根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要給準(zhǔn)媽媽使用催產(chǎn)素;有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師，可通過準(zhǔn)媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴(kuò)張度)，進(jìn)而考慮是否早一點(diǎn)接受催生處理。
結(jié)語：孕產(chǎn)期就是為了方便準(zhǔn)媽媽做好迎接?jì)雰旱臏?zhǔn)備工作，孕產(chǎn)期的計(jì)算方法是非常多的，可以根據(jù)自己的選擇來計(jì)算。若是出現(xiàn)預(yù)產(chǎn)期過了還沒有生產(chǎn)的感覺的話，好是聽從醫(yī)生的安排，做一些有利于生產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)以及吃些有利于生產(chǎn)的食物。
