產(chǎn)后抑郁癥的癥狀 新手媽媽需警惕

　　在我們的生活中有著這樣的一個(gè)特殊的人群，她們就是孕婦，偉大的母親，但是我們也知道，產(chǎn)后抑郁癥是現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況，但是很多的人都沒(méi)有意識(shí)到，下面小編就帶大家去了解一下產(chǎn)后抑郁癥的癥狀和原因，和一些自我調(diào)節(jié)的方法。

　　產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

　　1.抑郁

　　在發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)候產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，感覺(jué)做什么事情都是比較的悲傷的，早上或入夜時(shí)分情況會(huì)較為嚴(yán)重。有時(shí)白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。

　　2.脾氣暴躁

　　脾氣暴躁就是常見(jiàn)的一種情況發(fā)生了，我們每次都可以感覺(jué)出來(lái)患者可能會(huì)對(duì)別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發(fā)泄對(duì)象通常是自己的伴侶。

　　3.疲憊

　　很多的女性在產(chǎn)后的時(shí)候會(huì)感覺(jué)非常的疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)疲憊至認(rèn)為自己患病。

　　4.失眠

　　患者一般睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，因此白天昏昏欲睡。

　　5.食欲不振

　　患者通常沒(méi)有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)透過(guò)暴食來(lái)宣泄壓力，不過(guò)過(guò)后又會(huì)因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。

　　6.失去興趣

　　患者對(duì)以往的享受覺(jué)得不再吸引，以往的興趣亦變得無(wú)聊，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難，主動(dòng)性下降，流露出對(duì)生活的厭倦，對(duì)生活失去信心，特別是對(duì)性生活失去興趣，進(jìn)一步影響雙方的關(guān)系。

　　7.不能應(yīng)付生活

　　患者會(huì)覺(jué)得不夠時(shí)間用，事情亦做得不好，但失去動(dòng)力改善有關(guān)情況。

　　8.內(nèi)疚

　　患者會(huì)因?yàn)樽约夯疾《黾蛹彝毫Ω械絻?nèi)疚，亦會(huì)因用負(fù)面角度觀看事物而自責(zé)。

　　9.焦慮

　　患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹ε虏欢疹檵雰憾械浇箲]，同時(shí)又擔(dān)心嬰兒的健康。

　　產(chǎn)后抑郁癥的原因

　　內(nèi)分泌因素

　　在妊娠分娩過(guò)程中，體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了很大的變化，尤其是產(chǎn)后24h內(nèi)，體內(nèi)激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生物學(xué)基礎(chǔ)。研究發(fā)現(xiàn)，臨產(chǎn)前胎盤(pán)類(lèi)固醇的釋放達(dá)到高值，病人表現(xiàn)情緒愉快;分娩后胎盤(pán)類(lèi)固醇分泌突然減少時(shí)病人表現(xiàn)抑郁。而且，產(chǎn)后孕激素下降，增加了產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的可能性。

　　遺傳因素

　　有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高。