秋季感冒

秋季溫度逐漸下降，早晚溫差大，很多人還在貪涼的時候不小心得了感冒，那么秋季感冒了吃什么好的快呢？風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些？孕婦感冒鼻塞怎么辦？下面三九養(yǎng)生堂帶著大家一起來了解一下有關(guān)秋季感冒的小知識吧~

相關(guān)治療方法

艾灸能治療疾病
小兒感冒鼻塞怎么辦?如果小孩生病了，最著急的就是家長了，想要不吃藥就能治療感冒我們就應(yīng)該選擇艾灸療法，中醫(yī)艾灸治
治療感冒的荊芥豉酒
感冒的癥狀，很多人都有過。而且感冒之后，出現(xiàn)的問題也比較多。治療感冒是個復(fù)雜的過程。大家要多多小心才是。這里給大
巧食蔬菜防感冒的偏方
許多人在換季的時候，就容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。主要是因為體質(zhì)比較虛弱，很容易受到外界環(huán)境的影響，下面給這類人介紹
治療感冒的防綠茶
感冒是一種讓人苦惱的疾病，因此在生活中想要保護身體健康，對于感冒就要重視起來，而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌?/dd>
中醫(yī)治療四種類型的感冒
中醫(yī)將體虛感冒分氣虛、陽虛、血虛、陰虛四型。這四種類型感冒都有不同的癥狀以及中藥施藥方法
四種神奇食物對抗感冒病菌
四種神奇食物 對抗感冒病菌相信每個人都有過這樣的經(jīng)歷，每次感冒后，吃藥雖然能緩解感冒癥狀，但讓人昏昏欲睡、無精打

熱門文章

  • 如何應(yīng)對秋季感冒
    秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板藍根、薄荷、桔梗、雙花、連翹等中藥的基礎(chǔ)上加一些潤燥的中藥，比如荷葉、佩蘭，此外注意平時多喝水，多吃水果，還可以喝一些綠...
  • 秋季感冒吃什么好的快 竟然是這幾樣
    現(xiàn)在已經(jīng)步入秋季，天氣也是逐漸轉(zhuǎn)涼，如果不注重保暖，那就會容易感冒著涼，一般來說秋季感冒多為風(fēng)寒感冒，是體內(nèi)受到了風(fēng)寒所致的，如果要治療需要對癥才有效。那么...
  • 小孩感冒吃什么 預(yù)防小孩感冒的方法有哪些
    孩子在小的時候抵抗力是非常的弱的，一不小心就會導(dǎo)致感冒，那么小孩感冒吃什么呢?哪些食物可以幫助小孩抵抗感冒?小孩感冒食療方法有哪些?在季節(jié)交替的時候是更容易...
  • 感冒吃什么好 哪些食物可以幫助身體抵抗感冒
    在季節(jié)交替的時候，是最容易引起感冒的，那么感冒吃什么好呢?哪些食物可以抵抗感冒。感冒不能吃什么，又有哪些食物會加重感冒呢?感冒的時候會令人非常的痛苦，那么如...
  • 如何預(yù)防秋季感冒 預(yù)防感冒做到這6點準沒錯
    秋天氣候多變，這個時候不少的人都非常容易發(fā)生感冒，這都是季節(jié)變化引起的感冒，那么，在秋天一定要注意預(yù)防感冒，關(guān)于秋天如何預(yù)防感冒，下面我們就一起來了解一下，...
  • 食療應(yīng)對秋季感冒
    秋季感冒往往是因為氣候突然變冷，天氣干燥所致。所以秋季感冒的治療應(yīng)以溫補為主。小編為大家總結(jié)了幾種應(yīng)對秋季感冒滋補身體的食補良方。希望對大家對抗秋季感冒有幫助。...
  • 感冒怎么辦 預(yù)防秋季感冒的十大招數(shù)
    導(dǎo)讀：這段時間，秋季感冒盛行，多出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、聲音沙啞等癥狀，影響正常的工作和生活，因而需提前做好預(yù)防措施。專家為大家總結(jié)了10個預(yù)防秋季感冒的招數(shù)，日常生...
  • 秋季感冒 用這方法治療效果好
    在秋季的時候由于不注意調(diào)節(jié)好自己的身體，那么很容易就會感冒。在面對感冒的時候大家怎么做會比較好呢?針對這種問題，小編今天就來給大家介紹一下感冒怎么辦以及秋季...
  • 吹空調(diào)感冒 怎么預(yù)防吹空調(diào)感冒
    雖然今天就是立秋，但是天氣依舊很煩熱，開空調(diào)也是很多家庭都會做的事。但是時間長了你會發(fā)現(xiàn)，因為吹空調(diào)感冒的人越來越多了，那么吹空調(diào)感冒了怎么辦呢?我們應(yīng)該怎...
  • 感冒了怎么辦 教你幾種方法巧治秋季感冒
    進入深秋，天氣漸漸變得更冷了，很多人在這個季節(jié)很容易發(fā)生感冒的現(xiàn)象，那么對于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感冒了怎么辦呢?遇到感冒咳嗽了該怎么辦呢?在平時生...
  • 秋季感冒吃什么 吃這些預(yù)防和治療感冒好
    秋季是個感冒頻發(fā)的季節(jié)，這個季節(jié)還不是很冷，早晚涼，但是中午又會很熱，一會穿衣服一會脫衣服就很容易會感冒了。...
  • 秋季感冒了吃什么好的快 感冒吃這些好的快
    秋季天氣轉(zhuǎn)涼，許多人都會因為沒有及時的添加衣物而導(dǎo)致感冒。...
  • 秋季感冒的食療方法 這些竟能治療感冒
    秋季到了天氣轉(zhuǎn)涼，但是我們的身體還沒有做好準備，這時最容易出現(xiàn)感冒等疾病。那么對于秋季感冒我們有哪些好的食療方法呢?它們的功效到底如何呢?下面就跟小編一起來看看...
  • 秋季感冒 感冒的食療偏方及防治方法
    立秋過后，天氣逐漸變涼，白晝溫差較大，很多人因為不適應(yīng)而感冒，你知道引起秋季感冒還有哪些原因嗎?秋季感冒怎么辦比較好?秋季感冒了吃什么好的快?吃什么水果好，有哪...
  • 秋季感冒食療偏方 這些竟然能治療感冒
    秋季到了早晚天氣轉(zhuǎn)涼，大家出行一定注意保暖，秋季容易感冒，針對秋季感冒我們有哪些食療的方法來治療呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來了解下秋季感冒食療的偏方有哪些...
21條上一頁12下一頁
  • 秋季是個感冒頻發(fā)的季節(jié)，這個季節(jié)還不是很冷，早晚涼，但是中午又會很熱，一會穿衣服一會脫衣服就很容易會感冒了。
  • 進入深秋，天氣漸漸變得更冷了，很多人在這個季節(jié)很容易發(fā)生感冒的現(xiàn)象，那么對于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感
  • 　　在秋季的時候由于不注意調(diào)節(jié)好自己的身體，那么很容易就會感冒。在面對感冒的時候大家怎么做會比較好呢?針對這種問

秋季感冒知識

　　秋季感冒的原因

　　秋季感冒是由于秋夏季節(jié)更替時期，每日早中晚溫差較大，人體在短期沒有適應(yīng)而引起的病毒性感冒。

　　秋季感冒怎么辦

　　開：黎明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦;

　　飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒;

　　呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新;

　　熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出;

　　穿：入秋漸涼，莫急添裳，適當秋凍，耐寒防感;

　　練：清晨出走，鍛煉身手，增強體質(zhì)，安度金秋。

　　如果大家能夠在每天清晨早起的時候或臨睡覺前進行自己給自己保健和推拿的方法，同時也可以多加以運動的話，就可以對發(fā)生感冒以后恢復(fù)健康又一定的療效和積極作用。

　　雙手掌相互摩擦，至手掌發(fā)熱。中醫(yī)認為“肺主皮毛”，且手三陰、手三陽經(jīng)在手中交會，搓手能溫通經(jīng)脈，預(yù)防感冒。

　　雙手搓熱后，摩擦面部2分鐘。摩面時手掌緊貼面部，上下左右均應(yīng)摩擦周全。中醫(yī)認為面部五官與臟腑相應(yīng)，摩面能調(diào)和臟腑。

　　用雙手中指指腹同時按揉雙側(cè)太陽穴1分鐘，能祛風(fēng)開竅醒腦。

　　秋季感冒吃什么好

　　富含維生素C的水果

　　獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、圣女果。

　　西紅柿

　　西紅柿能幫助白血細胞抵抗自由原子的副作用，從而起到抵抗病毒感染的作用。

　　堅果

　　一顆小小堅果的含硒量高達100毫克，硒有助于預(yù)防呼吸道感染，而體內(nèi)缺硒會導(dǎo)致人體免疫功能的下降。

　　辣椒

　　辣椒中含有一種特殊物質(zhì)，能使人體內(nèi)的抗體素呈三倍增長。

　　運動飲料加熱

　　運動飲料含有大量的鉀和鈣，可以補充體內(nèi)大量流失的礦物質(zhì)，迅速恢復(fù)體力。

　　酸奶

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯酸奶能有效預(yù)防流感。

　　姜糖水

　　先用紅糖加適量水，煮沸后加入生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預(yù)防感冒。

熱點推薦

感冒吃這些好的快
感冒吃這些好的快
秋季天氣轉(zhuǎn)涼，許多人都會因為沒有及時的添加衣物而導(dǎo)致感冒。