黑枸杞白切雞
材料
半只雞,黑枸杞,鹽油,姜蓉,蒜蓉少許。
做法
1、半只雞洗凈,不要切,要整個。
2、把姜蓉,蒜蓉,鹽油,黑枸杞涂抹在雞肉上,然后放在電飯鍋里焗20分鐘左右。
3、焗好后裝在盤子上放涼一下,然后切塊裝盤即可。
栗仁黑枸杞花生奶
材料
生栗子仁,生花生各40g,黑枸杞20g,鮮牛奶250ml,蜂蜜10ml。
做法
將生栗子仁、生花生豆和黑枸杞?jīng)_洗干凈,去除雜質(zhì),加入200ml水浸泡一日,備用。
泡好的栗子仁、花生豆和黑枸杞一同裝入全自動水果豆?jié){機的網(wǎng)罩內(nèi),加入鮮牛奶,啟動自動打磨開關(guān),且將其熬熟。打開豆?jié){機獨有的水龍頭開關(guān)盛出栗仁黑枸杞花生奶,稍涼后調(diào)入蜂蜜攪勻即可。
菊花黑枸杞水果茶
材料
蘋果1個,梨1個、干菊花15克、黑枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量。
做法
1、蘋果和梨洗凈去核切小塊,菊花和黑枸杞用清水沖去浮灰。
2、將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水。
3、燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,加入適量冰糖、菊花、黑枸杞再煮5分鐘關(guān)火。
4、也可不用冰糖,煮完稍涼后加適量蜂蜜調(diào)味即可。
結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于黑枸杞的功效與作用以及黑枸杞怎么吃好的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了黑枸杞的正確吃法是怎樣的,知道了黑枸杞為什么說是癌癥的克星,所以大家在日常生活中,可以充分的利用黑枸杞的功效來抗癌。