一般配方
1、苦參、黃柏、明礬、百部、木香、半邊蓮、夜交藤、功勞葉各30克 泡一周腳氣就沒有了。
2、苦 參 10克 、地膚子、 10克 、蛇床子 10克、 黃 柏 10克 、白鮮皮 10克 、五倍子 10克 、佩 蘭 10克 、胡麻仁 10克、 補(bǔ)骨脂 10克。
3、蛇床子、 地膚子 、苦參 、花椒 、白芷、 白蘚皮 、土槿皮 、石榴皮 、皂角刺 、百部 、黃蓮、黃柏、 黃芩、 川楝子、 明礬 各15克。
將中藥加水煎好后泡腳二非常鐘左右，普通三副即奏效。自己也不斷被腳氣這個頑疾所折磨，雖不嚴(yán)重，但是復(fù)發(fā)時也非常頭痛，用過多種中西藥，又擦又抹，均未除根。后藥房一好意人引見了這個自用的藥方泡腳，至今三月有余，未見復(fù)發(fā)跡象。
老中醫(yī)偏方
1.蘿卜熬水可除腳臭
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2.土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
3.鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
4.按摩穴位可治腳氣與腳臭
洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
5.煮黃豆水可治腳氣
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。我已連用兩個夏天，很見效。一般連洗三四天即可見效。
通過對腳氣泡腳藥方認(rèn)識，自身在出現(xiàn)腳氣的時候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過對這些消除腳氣方法使用上，也是要注意一定要長期的進(jìn)行，否則對緩解腳氣問題是沒有任何幫助的，這點(diǎn)在改善腳氣的時候，都是要注意的。
6.葛根五倍子水治腳氣
葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
把它們都到入鍋中后加入涼水，中藥煎煮前，好先用涼水浸泡藥物約30分鐘，因?yàn)闆鏊艽┩钢参锏谋砻?，使藥物濕潤變軟，?xì)胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。
煮中藥一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮約30分鐘，在煎藥期間，將藥攪拌二至三次，藥煎好了!
接一盆涼水，把煎好的中藥倒入盆中，就可以泡腳了。
