過敏性支氣管炎癥狀 教你識別支氣管炎(3)

  支氣管炎的注意事項

  1、應避免的食物,忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀。

應避免的食物

  2、不要急于進補,人參、鹿茸等補晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。

  3、多喝蔬果汁,果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

  4、多吃青菜,每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

  5、喝牛奶,患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。喝牛奶的人,其患慢性支氣管炎的幾率比那些不喝牛奶的人顯著地降低許多。

  6、多吃止咬平喘食物,多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

  7、忌煙,香煙中的有害物質可以直接刺激呼吸道,香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因,煙霧還可對周圍人群呼吸道的健康也帶來危害。所以,慢性支氣管炎患者應徹底杜絕煙草

  8、寒涼食物,慢性支氣管炎患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽氣,脾胃受寒則運化失職,導致痰濁內生,阻塞氣道,喘咳加劇。所以,慢支患者應少吃寒涼食物。

  9、油炸及辛辣刺激食物,油炸等油膩食品,不易消化,易生內熱,煎熬津液,可助濕生痰、阻塞肺道,導致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等,吃后可助熱生痰,并可刺激支氣管黏膜,使局部水腫,咳喘加重。因此,慢性支氣管炎病人應忌食油炸及辛辣刺激食物。

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  10、海腥發(fā)物,變態(tài)反應是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見的過敏源。所以,慢性支氣管炎患者,應忌食這類食品。

  總結:今年天小編及為大家介紹到這里。文章中提及的幾點我想大家都有一定的了解了吧。因此在日常生活中我們要多加注意防范,這樣才能降低疾病的發(fā)病概率,特別在飲食方面我們要多加注意防范,這樣才能遠離疾病。

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