鎖陽是什么 鎖陽的作用功效及食法有哪些(8)

  制作步驟

  1.把鎖陽洗凈切片,核桃去殼留仁,山楂去核切片,蝦仁洗凈,姜切片,蔥切段。

  2.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,加入核桃仁,改用文火炸香,撈出瀝干油份待用.

鎖陽放燉杯內(nèi),加水50毫升,煎煮25分鐘去渣,留藥汁待用

  3.鎖陽放燉杯內(nèi),加水50毫升,煎煮25分鐘去渣,留藥汁待用。

  4.將炒鍋置武火上,加入素油50克,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,隨即下入蝦仁、鹽、鎖陽汁液,再加入已炸香的核桃仁,炒勻即成。

  食法:每日1次,佐餐食用。

  功效:補腎壯陽,潤腸通便。腰膝酸軟、陽痿、滑精、腸燥便秘患者食用。

  鎖陽什么時候吃好

鎖陽,又名不老藥,鎖陽多年生肉質(zhì)寄生草本

  鎖陽,又名不老藥,鎖陽多年生肉質(zhì)寄生草本。一種寄生植物,藥物別名地毛球、銹鐵棒、鎖嚴子,野生于沙漠戈壁,零下20℃生長宜,生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿,尿血等功效。

  鎖陽生長于干燥多沙地帶,多寄生于白刺的根上。主要分布在寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地,其中甘肅省瓜州縣鎖陽城、甘肅民勤縣的鎖陽為上乘。野生于沙漠戈壁,零下20℃生長宜,生長之處不積雪、地不凍。

  每年的冬季是采集鎖陽的好季節(jié),下雪天凡有鎖陽生長的地方,積雪消化,容易找到。冬季的鎖陽是有營養(yǎng)價值。

  醫(yī)生建議,鎖陽在飯前服用效果好,一般每日早晚兩次,飯前1小時左右服用為好。

鎖陽 鎖陽怎么吃 鎖陽的功效和作用 
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