黃芪的功效與作用及食用方法 黃芪怎么吃營(yíng)養(yǎng)(10)

  黃芪泡水喝的功效

  黃芪是一個(gè)種藥材,它對(duì)治療疾病效果非常不錯(cuò),而且根據(jù)人體需求,在疾病治療上,也是有著一些區(qū)別,那長(zhǎng)期吃黃芪,對(duì)滋補(bǔ)身體也是有著一些幫助,現(xiàn)在有一些膳食中,都是以黃芪為主,在食物上添加它,不僅使得口感獨(dú)特,對(duì)增加體質(zhì)也是一些作用,那黃芪泡水喝的功效也是比較多。

  黃芪不僅可以制作藥物,對(duì)膳食中也是可以添加,同時(shí)對(duì)黃芪泡水也是佳之選,能夠很好的促進(jìn)人體血液循環(huán),對(duì)疾病治療有著很大幫助,那黃芪泡水喝的功效都有什么呢?

  主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪有益處。當(dāng)然好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來(lái)固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。中醫(yī)有一個(gè)有名的方子,叫“玉屏風(fēng)散”,有三味藥,主藥就是黃芪,是可以用來(lái)治療經(jīng)常性感冒的。

  因?yàn)樯眢w虛弱,或者年紀(jì)大了的人,往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”,也可以常服黃芪。有慢性腎病的人,也可能常有浮腫,中醫(yī)治療時(shí),黃芪有時(shí)也是常用的中藥。

  所謂“托毒生肌”,意為手術(shù)后傷口容易恢復(fù),或使久不愈合的膿腫化膿生肌。

  用黃芪,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對(duì)個(gè)人體質(zhì)不同適量服用,黃芪的吃法很多,現(xiàn)介紹幾種:

  1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用?;蛩搴煤蟠栾嬘?。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。

  2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。

  3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí),放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯(cuò)。

  黃芪是可以泡水喝的,不過(guò)一定要?jiǎng)偀_的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過(guò)多也只能析出十分之三四的藥效而以,有點(diǎn)浪費(fèi)藥才,建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。

  通過(guò)以上介紹,對(duì)黃芪泡水喝的功效也是有著一些了解,因此在選擇黃芪上,都是可以放心的進(jìn)行選擇,它對(duì)人體各方面沒有太多損害,不過(guò)要注意的是,在選擇它的時(shí)候,也是要適量的進(jìn)行,不能用的過(guò)多,否則會(huì)引發(fā)人體其他問(wèn)題。

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