黃精的副作用 4款黃精食療方養(yǎng)生效果好(2)

  9、肺陰不足:黃精30克,冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水泡發(fā)3~4小時(shí),放入鍋內(nèi),再加冰糖、適量清水,用大火煮沸后,改用文火熬至黃精熟爛。每日2次,吃黃精喝湯。適宜用于肺陰不足所致的咳嗽痰少,干咳無痰,咳血等癥。

  10、治貧血性、直立性、感染性、原因不明性低血壓:黃精,黨參各30g,炙甘草10g,水煎服,日1劑。

  黃精的的食療方

  明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:“黃精為服食要藥,故《別錄》列于草部之首。”黃精做為上好食材,有很好的食療作用。下面介紹幾款食療方:

  1、黃精粳米粥

  做法:取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加適量冰糖服食。

  功效:適用于陰虛肺燥、咳嗽咽干、脾胃虛弱。

  2、黨參黃精豬肚

  做法:黨參、黃精各30克、山藥60克、橘皮15克、糯米150克、豬胃1具。豬胃洗凈,黨參、黃精煎水取汁,橘皮切細(xì)粒,加鹽、姜、花椒少許,一并與糯米拌勻,納入豬胃,扎緊兩端,置碗中蒸熟服食。

  功效:適用于脾胃虛弱、少食便溏、消瘦乏力。

  3、黃精黨山蒸雛雞

  做法:雛雞1只,去毛凈膛,將黃精、黨參、懷山藥各20克填入雞腹,上屜蒸熟,加少許鹽調(diào)味食雞。

  功效:適用于脾胃虛弱、體倦無力。

  4、九轉(zhuǎn)黃精膏

  做法:黃精、當(dāng)歸各等份,經(jīng)九蒸九曬后,水煎取濃汁,加蜂蜜適量,混勻,煎沸。每次吃1~2匙。

  功效:適用于老人身體虛弱、精血不足、早衰白發(fā)。

  貼心提示:中草藥并非沒有毒副作用,請(qǐng)遵醫(yī)囑服用。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于黃精副作用的有關(guān)內(nèi)容的介紹,大家知道了嗎?黃精作用好,但是也有副作用,對(duì)于一些有禁忌患者來說好是不要食用。;另外在服用的時(shí)候好是咨詢相關(guān)的醫(yī)生,遵照醫(yī)囑。

黃精 黃精的副作用 黃精的功效與作用 
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