薄荷是我們很多人都喜歡的一種草本植物中藥，它能夠幫助我們消暑解暑治感冒等等。也有很多人用薄荷葉泡水，那么薄荷葉泡水有什么作用呢?薄荷葉泡水的方法又是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
很多人都喜歡薄荷的特有的味道。
薄荷是一種草本植物，唇形狀，那種涼涼的味道讓人永生難忘，薄荷可以疏風(fēng)散熱，增強(qiáng)食欲，幫助消化。
經(jīng)常拿薄荷葉用作于食材，或者用來(lái)泡茶，那味道更是別具一格。而有些人只知道薄荷葉泡茶味道非常好，但卻不知道其功效是如何的。
古代《千金方》中就有記載薄荷涼茶有清涼解暑，通體舒坦，精力倍增的功效，這說(shuō)明在許多年以前已被人們用作茶飲。而近年來(lái)許多人都已只知道薄荷泡茶的食用方法，但卻不知道如何制作才能正確的，下面就來(lái)為大家講述一下如何制作薄荷茶。
薄荷葉茶的制作
首先去幾片薄荷葉，以及適當(dāng)?shù)木G茶，然后將剛煮開(kāi)的水進(jìn)行沖泡，等待葉片開(kāi)始舒展之后即可。此時(shí)的薄荷茶會(huì)帶著獨(dú)特的芳香，讓人難以自拔。如喝不習(xí)慣的人們，可以在薄荷涼茶內(nèi)放一些其他花草或者蜂蜜，檸檬等，也可以將薄荷葉直接泡水飲用，都是不錯(cuò)的選擇。
當(dāng)夏天時(shí)分，可以讓薄荷茶涼了以后再飲用，不僅消暑清涼，又能緩解食欲不振的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)起到提神醒腦的功效，是夏季飲品的佳之選。但在飲用過(guò)程中，也需要注意一點(diǎn)，由于薄荷葉是屬于涼性，因此切勿飲用過(guò)多，避免產(chǎn)生不良的反應(yīng)。
小問(wèn)題：薄荷葉可以和其他花草搭配嗎?
薄荷葉既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等;能與多種花草進(jìn)行組合搭配，并能增色不少哦。
泡茶適宜搭配
薄荷葉+玫瑰花：能強(qiáng)化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強(qiáng)活力，強(qiáng)化中樞神經(jīng)并能促進(jìn)血液循環(huán)。適合腦力勞動(dòng)者飲用。
薄荷葉+迷迭香：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情，身體。
從古到今，薄荷是香草中為人所熟知，且運(yùn)用相當(dāng)廣泛的香草植物，不論是在生活中，還是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里它都占有不可取代的位置!所以，我們必須熟悉了解薄荷葉泡水的神奇功效，以及它是否能長(zhǎng)期飲用，能否成為我們的健康的好幫手!
