白芍的食療秘方
生活中,我們總會碰到這樣或那樣的煩心事。有的人一生氣就頭疼、頭暈;有的人生氣、發(fā)怒的時候,會氣得吃不下飯;還有一些人一生氣小便就多,或者說總想上廁所。
逍遙散大家都聽說過,有很多人也知道它疏肝的效果非常好,是一味經(jīng)典的中成藥。實際上,逍遙丸的底方是白芍,如果把白芍用不同的方法炒一炒,它就能治生氣帶來各種各樣的不舒服。
酒炒白芍——治生氣引起的頭痛、頭暈
如果生氣的時候出現(xiàn)頭疼、頭暈,兩個太陽穴邊上就跟要炸了一樣,那很明顯是肝陽上行,走到頭上了??梢园阉膬?0度以上的高度白酒炒熱,再把白芍60克放進去,炒上兩分鐘。每天早晚吃上6克。
醋炒白芍——治生氣時引起的小便頻繁
如果生氣的時候出現(xiàn)小便頻繁或者說總想上廁所,那就在炒鍋中倒入四兩食用的白醋炒熱,再把白芍60克倒進去翻炒,一兩分鐘即可。每天早晚吃上6克。
麩皮炒白芍——治生氣引起的食欲減退
麩皮也就是小麥的皮兒,如果你經(jīng)常生氣,而且生氣的時候沒胃口、吃飯不香,那就用大火將炒鍋燒熱,撒入麥麩至起煙時,放入60克白芍,炒到白芍表面呈米黃色或深黃色時的時候就可以了。然后,篩去麩皮放涼。每天早晚吃上6克。