蛇蛻的食用方法
1、蛇蛻炒雞蛋
蛇蛻炒雞蛋具有祛風(fēng),消腫的功效。適用于小兒流行性腮腺炎。
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。
其蛋白質(zhì)是自然界優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。
同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利。
主料
蛇蛻10克、雞蛋150克。
調(diào)料
鹽1克、植物油10克。
做法
1、將蛇蛻洗凈后細(xì)細(xì)切碎,再將雞蛋打入碗內(nèi),加入蛇蛻碎末及細(xì)鹽,一并反復(fù)攪拌。
2、在鍋內(nèi)加入油,油熱后加入蛇蛻末、細(xì)鹽和雞蛋,炒熟即可。
食物相克
蛇蛻畏磁石及酒。
雞蛋
與鵝肉同食損傷脾胃、與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉。
同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。
其蛋白質(zhì)是自然界優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。
同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。
具有防癌作用,雞蛋味甘,性平,具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥之功效。