6、增強(qiáng)體力
花旗參能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益。
7、抗癌
花旗參可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，增加免疫功能。
8、助消化
花旗參能助消化，對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
一、花旗參瘦肉粥
材料
花旗參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法
1、用燜鍋將水滾后放入已洗凈的米，猛火煲約5分鐘。
2、加入瘦肉及花旗參，待滾后再收慢火煲。
3、煲半小時(shí)后取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時(shí)即成。
功效
能夠起到促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力，并且還能夠起到補(bǔ)腎健脾的作用。
二、洋參構(gòu)杞當(dāng)歸湯
材料
西洋參10克，當(dāng)歸10克，寧夏枸杞10克。
做法
1、將上述3味藥先放在容器中浸泡半個(gè)小時(shí)。
2、然后放在文火上燉煮成清湯。
功效
洋參枸杞當(dāng)歸湯既可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血，又能夠滋腎氣。
三、參鹿二君酒
材料
花旗參20克，鹿茸10克，白酒110毫升。
做法
花旗參、鹿茸放入白酒中浸泡半個(gè)月。
功效
溫腎養(yǎng)精，對(duì)于中老年人身體虛弱、腰酸足軟、容易疲勞、精神萎靡不振以及貧血、血脂過(guò)高、冠心病等，均有明顯的預(yù)防和治療作用。
結(jié)語(yǔ)：看完本篇文章之后，大家對(duì)花旗參的了解都很多了吧。花旗參的作用和功效都很不錯(cuò)，但是并不是所有人都適合服用花旗參的，比如說(shuō)高血壓患者就不適合吃花旗參，感冒發(fā)燒的人也不適合吃花旗參。萬(wàn)一服用花旗參之后出現(xiàn)不良反應(yīng)，一定要及時(shí)就醫(yī)哦。
