熟地黃有很好的藥用價值,它是一種常見的中藥,有很好的調(diào)理效果,有些菜當中也會用到熟地黃。那么,熟地黃的功效與作用有哪些呢?它應(yīng)該怎么食用?又有哪些副作用呢?下面就跟小編一起來看看吧。
熟地黃的功效與作用
滋陰補腎
熟地黃可以滋陰補腎,很多人都經(jīng)常用它來滋補。它和山藥、山茱萸一起使用,還可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟等癥狀。
有利于降壓
熟地黃的降壓作用可能很多人不是太了解,其實熟地黃有助于降血壓。熟地黃對心血管系統(tǒng)有著很大的影響,酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用,收縮壓和舒張壓均顯著下降。對于三高人群來說,熟地黃可謂是福音,高脂肪高熱量的炸雞翅炸雞腿趕緊放下,選擇有益身心的熟地黃吧!
延緩衰老
延緩衰老是女性非常關(guān)注的問題,而熟地黃對于身體的滋補,能帶來延緩衰老的功效。有研究表明:熟地黃能能夠有效地防止細胞過早的老化,加強細胞的運作能力,能使人延緩衰老,是抗衰老的佳藥物之一。愛美的媽媽們,不想自己臉上的皺紋越來越多的話,趕緊熬點熟地黃湯喝吧!
強心利尿
熟地黃有強心利尿的作用,對于心臟脆弱的人,是有一定的強心作用的。如果和木通一起用,還可以利尿。
養(yǎng)血補虛
很多人中藥有養(yǎng)血補虛的功效,熟地黃也不例外,對于補血養(yǎng)血非常有效。熟地黃是一種養(yǎng)血補虛的藥材,若加上當歸、白芍等藥材使用的話,還可以起到補血養(yǎng)血的功效。不同的藥材的結(jié)合所起到的療效也不一,千萬不可胡亂搭配。
熟地黃當歸酒
配方:熟地黃30克,當歸30克,川芎20克,白芍20克,黃芪30克,白術(shù)30克,香附15克,白酒3斤。
制法:將上述各藥加工成碎末,用紗布袋裝,扎緊袋口,放入酒中,密封浸泡,每日搖動1次,15天后開封,取去藥袋,過濾裝瓶備用。
作用:可以補益氣血,理氣解郁。比較適合血氣虛弱導(dǎo)致的女性月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。對食欲不振,神疲聲微也有一定的作用。