洛神花的功效與作用 這些禁忌要注意(2)

  4、不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯(cuò)的選擇。

  5、洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。

  小小叮嚀:冷熱飲皆宜,夏天冰鎮(zhèn)后隨時(shí)飲用生津解渴又可口。

  6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開后用小火燜30分鐘,加入白糖適量(依個(gè)人口味)冰鎮(zhèn)風(fēng)味更佳,飲用時(shí)也可加入白蘭地和冰塊、適量飲用有益健康。

  洛神花的禁忌

  胃酸過多不宜

  洛神花中含有大量的有機(jī)酸,因此胃酸過多的人群注意不要多加飲用。另外,腎功能不好的人也盡量不要飲用。

  經(jīng)期不宜

  由于涼性,所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。

  不要久泡

  洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮塵即可。冰糖的用量根據(jù)個(gè)人口味添加,洛神花味酸,喜歡甜的朋友可多加些冰糖。

  總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對(duì)洛神花的功效與作用都有了大致的了解。除此之外,文中還就介紹了洛神花泡水的方法以及它的禁忌,這些僅供大家參考。女性朋友經(jīng)期時(shí)不要喝哦。

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