牛大力的功效與作用 推薦幾種牛大力的吃法(2)

  牛大力枸杞燉雞湯

  材料:老母雞半只,牛大力適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量;

  1、將雞切塊。

  2、牛大力,枸杞子洗凈,入鍋加水燒開,文火煮兩小時,出鍋前加點鹽和雞精調(diào)味就行了。

  五指毛桃牛大力骨頭湯

  材料:豬大骨頭200克、麥冬15克、五指毛桃150克、牛大力適量、食鹽適量、水適量。

  1、豬骨頭洗凈切成塊;

  2、牛大力洗凈切成片;

  3、五指毛桃根洗凈;

  4、湯鍋內(nèi)放適量的水,將洗凈的麥冬、牛大力倒進去;

  5、將豬骨頭、五指毛桃根倒進湯鍋內(nèi)6:開大火煮開,煮開后,用湯勺將浮沫撇去。再轉(zhuǎn)小火慢慢煲2-3個小時,關(guān)火前5分鐘加鹽即可。

  牛大力土茯苓豬骨湯

  材料:牛大力150克、土茯苓150克、豬骨350克、姜片3片、蜜棗2粒。

  1、牛大力刮去外皮,這個賣的時候賣家有幫忙削皮的。

  2、牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干凈泥土,盡量剁薄塊。

  3、全部材料放入湯煲加水3000毫升,大火燒開10分鐘。

  4、打去漂浮的泡沫,改小火煲3小時。放鹽調(diào)味。

  牛大力煲豬腱

  功效:補腎潤肺,強筋活絡(luò),強腰膝。

  材料:鮮牛大力200克,花生50克,雞腳4對,豬腱250克,鮮玉米、紅蘿卜各100克、蜜棗二枚,陳皮一片,江瑤柱30克。

  1、鮮牛大力洗凈切片,鮮玉米、紅蘿卜洗凈切塊,備用;

  2、花生、雞腳、豬腱分別飛水洗凈,江瑤柱洗凈,備用;

  3、以上材料放入砂鍋,加水適量,煲約2小時。

  結(jié)語:牛大力有平肝、潤肺,養(yǎng)腎補虛,強筋活絡(luò)之功效,主治腎虛,氣虛,腰酸腿痛、風濕病、慢性肝炎、支氣管炎,咳嗽,肺結(jié)核等有很好的療效。牛大力適合經(jīng)??人曰加屑甭灾夤苎准拔鼰熀臀霃N房油煙人士。

牛大力泡水 牛大力的功效與作用 牛大力的食用方法 
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