高血糖人群在生活中是非常多的一類人，若是被檢出患有高血糖的話，日常生活中一定要注意控制好血糖，吃些有利于降血糖的食物。降血糖的中藥有哪些呢?降血糖的食療方怎么做?高血糖應(yīng)該注意什么?小編給大家一一講解。
1.西洋參：每天宜吃5克
降糖關(guān)鍵點：西洋參的有效成分皂苷有顯著的降血糖功效，而且可以降血脂，促進血液循環(huán)，從而有助于改善糖尿病患者的全身癥狀。
2.枸杞子：每天宜吃45克
降糖關(guān)鍵點：枸杞子中的枸杞子多糖，能增強2型糖尿病患者胰島素的敏感性，增加肝糖原的儲備，降低血糖水平，并能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。
3.桔梗：每天吃3-6克
降糖關(guān)鍵點：桔梗所含的桔梗皂苷具有較為明顯的降糖功效，對糖尿病并發(fā)干口渴、煩熱有很好的療效。
1、淮山藥30克，黃連6克，天花粉15克。水煎，取湯溫服，日1劑。 本方尤適用于糖尿病以食多飲多尿為主癥者。
2、金奈瑪。主要采用兩種獨特的天然名貴草本金奈瑪植物和特選綠茶，香氣氤氳、口感醇遠，專為高血糖、高血脂、肥胖、糖尿病、患糖尿病風(fēng)險較高的人群科學(xué)配制而成的一種有效控制血糖水平的茶。
3、糯稻桿10克。將其切碎炒煲，沸水泡，代茶飲。本方適用于糖尿病口渴。
4、豬胰1條，淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘，然后放入煲湯，待煮開10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進服，亦可佐餐。 本方為糖尿病人的輔助治療食品。
5、公雞1只(約重1000克)，芡實、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內(nèi)，燉湯服食。每2天1劑，服3--5次后，改每10天1劑。 本方尤適用于老人糖尿病?！ ?/p>
