金銀花是一種比較常見的中藥材，我們經(jīng)常會在一些地方看到它的身影，比如說金銀花茶就是很多人愛喝的。但是金銀花和其他的中藥材一樣，在使用的時候是有一些注意事項的。金銀花有什么作用?想知道的話就請看下面的文章介紹吧!
第一：切忌服用過量
金銀花雖然很好，對于我們的身體有滋補的效果，但是在使用的時候應該要注意量，不能一次性的用太多了，過量的服用可能會造成腸胃不適。正確的方法應該是長期堅持用，但是每次的用量比較少，這樣身體才能比較好的接受。
第二：月經(jīng)期間禁止服用
女性朋友在月經(jīng)期間是不能喝金銀花茶的，因為金銀花的寒性比較大，而在經(jīng)期喝可能會導致腹瀉、腹脹或者是痛經(jīng)的問題。因此月經(jīng)期間應該停用，等月經(jīng)結束了再用。經(jīng)期可以喝點姜茶或者是紅棗茶，具有暖身和補血的效果。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
脾胃虛弱的人，不建議常喝金銀花茶，因為對于脾胃虛弱的人來說，寒性的東西是會造成脾胃的負擔的，而金銀花就是寒性的。寒性體質(zhì)的人應該在平時吃些溫熱性質(zhì)的東西，從而改善自己的體質(zhì)，避免吃涼性的東西，以免身體問題加重。
第四：服用季節(jié)的選擇
并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得好的保健，那么服用金銀花的時間好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
第五：金銀花泡水隔夜別服用
中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝其實和日常泡茶是同一個道理，沖泡兩三次就可以將其扔掉了，并且隔夜之后好不要飲用金銀花水，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。
第六：金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價值。
第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當你的身體出現(xiàn)上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，好不要每天喝，否則對于脾胃的負擔還有傷害比較大。
