4、將紅茶包放入煮好的紅棗姜水中泡兩下取出。
5、牛奶加熱至微沸立即關(guān)火
6、再將牛奶沖入茶水中。
7、加入適量冰糖調(diào)味即可。
蜜汁生姜
材料：新鮮生姜1000g、槐花蜂蜜1000g、黃冰糖100g。
做法
1、準(zhǔn)備好新鮮生姜。
2、洗凈瀝干水分。
3、不去皮，切成2-3mm厚片。
4、切好的生姜片倒入不銹鋼鍋中，加入適量冷水，大火煮開(kāi)，小火熬煮20分鐘。
5、加入黃冰糖，熬煮20分鐘。
6、熬煮至水分減少，生姜片呈透明狀。
7、離火，晾至溫?zé)岵粻C手(40-50度)，拌入蜂蜜。
8、裝瓶，入冰箱保存。
不要去皮
不要去皮生姜皮也有很大的功效，如果吃生姜去皮的話(huà)會(huì)影響整體功效，因此吃生姜的時(shí)候好把皮留下。
陰虛火旺不要長(zhǎng)期吃
有些人的體質(zhì)屬于陰虛火旺的類(lèi)型，影長(zhǎng)感覺(jué)到眼睛熾熱身體發(fā)熱，這種情況是不適合吃生姜的，比如肺炎、膽囊炎、糖尿病以及痔瘡患者不適合吃。
腐爛生姜不要吃
腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生毒性比較強(qiáng)的物質(zhì)，還會(huì)傷害到肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝癌以及食道癌，因此腐爛的生姜千萬(wàn)不要吃。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了生姜的功效，我們現(xiàn)在對(duì)生姜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃生姜的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以幫助人們改善不適的癥狀，不過(guò)人們?cè)诔陨臅r(shí)候要知道它的禁忌。
