二、大麥甘草茶
大麥甘草茶它的做法是比較簡(jiǎn)單的，把大麥15g、甘草5g放入鍋里面加入適量的水，然后再加入冰糖用大火煮15分鐘，關(guān)掉火燜一會(huì)就可以吃了，它也是有止咳的作用的。
三、鮮薄荷甘草花生
把材料花生800g、薄荷10g、甘草5g、食鹽2g、抗白菊3g準(zhǔn)備好，把材料清洗干凈瀝干水分備用，然后把花生、薄荷、甘草、抗白菊、水放入鍋里，開(kāi)大火煮開(kāi)，然后小火慢煮30分鐘，加入少許的食鹽就可以了，它有止咳化痰的作用的。
四、甘草銀耳鵪鶉蛋
把甘草適量、銀耳一個(gè)、鵪鶉蛋12個(gè)、蜂蜜適量準(zhǔn)備好，先把銀耳泡發(fā)洗干凈，把鵪鶉蛋剝開(kāi)煮熟備用;然后把甘草放在鍋里面加入適量的水燒開(kāi)，在加入銀耳，后在放入鵪鶉蛋和適量的蜂蜜煮一會(huì)就可以吃了，它對(duì)咳嗽也是有治療作用的。
1、過(guò)量的使用甘草會(huì)導(dǎo)致血壓升高、肌肉軟而無(wú)力、身體越來(lái)越疲勞、頭痛腦脹、男性睪丸酮水平降低等癥狀。
2、孕婦忌用甘草，臨床發(fā)現(xiàn)孕婦過(guò)度的使用甘草會(huì)引起大量出血，嚴(yán)重會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
3、長(zhǎng)期的使用甘草還有可能引起異常的體重增加。
4、甘草中含有甘草酸激素，如果此種激素過(guò)高的話(huà)會(huì)阻礙鈉的排泄，使鉀從尿液中排出，終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會(huì)導(dǎo)致保水，造成水腫。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了甘草的功效，我們現(xiàn)在對(duì)甘草應(yīng)該有了一些了解，它是比較常見(jiàn)的一種中草藥，它能夠幫助人體預(yù)防多種疾病出現(xiàn)，還可以有效的緩解身體一些不適的癥狀，大家在使用甘草的時(shí)候，一定要知道它的禁忌。
