蒲公英是常見的一種植物，不僅外觀很好看，還有很高的藥用價值，那么蒲公英的功效與作用有什么?有人會覺得蒲公英水對身體好，所以每天都喝，那么蒲公英茶可以天天喝嗎?一些人是不適合飲用蒲公英茶的，蒲公英茶哪些人不宜喝?
蒲公英的功效與作用
1、清熱解毒
中醫(yī)認為，蒲公英性甘苦而寒涼，具有清熱解毒等功效，有助于排出體內(nèi)毒素，緩解口苦、咽痛等癥狀，讓身體更加健康。
2、抗菌消炎
大量的科學研究表示，蒲公英中含有一些物質(zhì)，對于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和沙門氏菌都有一定的抑制作用。所以適量的飲用蒲公英能有很好的抑制炎癥的作用，所以有人稱蒲公英為“廣譜抗生素”。所以我們說蒲公英具有抗菌消炎的作用。
3、利尿
一些人的身體經(jīng)常會有水腫癥狀，對于這類人來說，可以吃點蒲公英。因為研究表示，蒲公英具有利尿的作用，能加快身體中水分的代謝，從而有效的緩解患者水腫的情況。也正是因為這樣，蒲公英又有“尿床草”的榮稱。
4、呵護乳腺健康
生活中，有很多女性乳腺出現(xiàn)了一些問題，比如腫、痛，影響正常的工作與生活。不妨經(jīng)常吃點蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，都有助于疏通乳腺，消腫散結(jié)，呵護乳腺健康。
5、保護肝臟
蒲公英也是保護肝臟的“小能手”。研究表明，蒲公英有助于排出肝臟里的毒素，預防和緩解酒精帶給肝臟的損傷。
6、增強抵抗力
研究表明，蒲公英富含維生素B和維生素C等。因此，常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝，有助于增強身體的抵抗力，能夠更好地抵御各種疾病的侵襲。
蒲公英茶可以天天喝嗎
