魚腥草大家應(yīng)該不陌生,它的味道不太好,有一點腥臭味,所以很少會被人們食用,其實魚腥草也是一味中藥,大家知道它的功效與作用嗎?魚腥草的吃法有很多,它除了能夠當(dāng)做藥物,也可以做成菜式。不管是做成菜式和藥物都有禁忌,大家要了解一下。
1、殺菌消炎
魚腥草有殺菌的作用,主要是它當(dāng)中有一些天然抗生素成分,這些物質(zhì)有很好的殺菌消炎功效,適當(dāng)?shù)某贼~腥草,對于抑制細(xì)菌比如流感桿菌、金黃色葡萄球菌等有比較好的作用。如果大家可以常用魚腥草泡水喝,可以很好的預(yù)防流感、肺炎等疾病。
2、清熱解毒
魚腥草性味辛寒,它具有比較好的清熱解毒功效。發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)偏熱的話,那么這個時候應(yīng)該用魚腥草泡水喝,這樣能夠起到很好的去除體內(nèi)熱毒的效果,也可以讓體質(zhì)恢復(fù)平衡。堅持用魚腥草泡水喝,可以有效的預(yù)防一些風(fēng)熱感冒。
3、利尿,治療水腫
魚腥草是一種比較有營養(yǎng)的藥物,它當(dāng)中有鉀離子,鉀離子能夠很好的促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張,還可以讓腎臟中血液流動速度加快,所以適當(dāng)?shù)某贼~腥草,可以很好的促進(jìn)尿液的形成和排出,這樣能夠起到一定的利尿作用,可以用來治療水腫。
此外,魚腥草中特有的魚腥草素可以有效抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的形成,喝魚腥草水還有預(yù)防癌癥的作用。
4、提高免疫
藥理研究顯示,魚腥草具有增強(qiáng)粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞吞噬能力,因而可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗外來病菌的能力,從而提高機(jī)體的免疫力。
魚腥草的吃法
魚腥草炒肉絲
原料
1.主料:豬肉200克,魚腥草100克。
2.調(diào)料:精鹽、味精、姜絲、濕淀粉、豬油、鮮湯。
制法
1.將豬肉洗凈切絲,放碗內(nèi)加鹽、濕淀粉拌勻。魚腥草去雜洗凈切段。鹽、味精、濕淀粉、鮮湯兌成汁。