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枸杞滋補但不是人人都能吃 這4類人不建議食用

  枸杞被衛(wèi)生部列為“藥食同源”,作為食物,在煲湯煮粥的時候往鍋里放幾顆枸杞,可以豐富口感,補充營養(yǎng);作為藥材,則可以歸肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng),用來治療肝腎陰虛癥,從而起到益精明目、滋補肝腎的作用。但枸杞雖好,卻不是人人都能吃!如果你符合以下4類人群,為了身體著想,家里的枸杞還是越早扔掉越好!

  1、脾虛便溏的人

  中醫(yī)認為,枸杞性平,味甘,是平補腎精肝血之品,對肝腎兩臟陰液虧虛,出現(xiàn)腰膝酸軟、顴紅盜汗、口干耳鳴、頭暈消瘦等相關(guān)癥狀的患者,有著比較顯著的治療效果。

中醫(yī)認為,枸杞性平,味甘,是平補腎精肝血之品

  而脾氣不足的人,胃腸道消化吸收功能相對薄弱,枸杞滋補作用又強,吃了之后容易進一步刺激胃腸道黏膜,引起或者加重大便稀溏、食欲不振、腹脹浮腫等癥狀、病情。

  所以脾虛便溏的人要想早點恢復(fù),好不要在患病期間吃枸杞。

  2、風熱感冒的人

  風熱感冒的人通常會表現(xiàn)為頭脹頭疼、鼻塞流黃涕、咽喉紅腫疼痛、口渴有汗等癥狀,枸杞雖然性質(zhì)平和,但滋補作用較強,如果這時候吃枸杞,無疑是火上澆油,進一步加重風熱感冒,從而延長疾病康復(fù)時間。

如果這時候吃枸杞,無疑是火上澆油

  因此,風熱感冒的人,飲食還是盡量以吃西瓜、葡萄、青菜等新鮮水果蔬菜為主比較好。

濕氣重的癥狀 當出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴重了
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