睡覺打鼾怎么辦 推拿按摩法治愈煩人打鼾(2)

  中醫(yī)推拿:與保健按摩不相同

  很多人都對推拿不太了解,甚至不清楚推拿是怎么一回事,不知道哪些患者適合去看推拿門診。而大街小巷中不乏打著中醫(yī)推拿的旗號“治病”的所謂“診所”,不免使人對推拿產生了一些錯誤的理解。

  消除誤區(qū)――還原一個真正的推拿

  誤區(qū)1:推拿就是簡單的用手推或者拿捏

  推拿屬于中醫(yī)外治法的一種,它主要通過手法功力,配合經絡系統(tǒng)發(fā)揮的調整作用,來達到預防和治療疾病的目的。手法包括滾、揉、刮、摩、擦等,方法很多,并不是簡單的用手推或者拿捏。

  誤區(qū)2:推拿只針對落枕、扭傷有效

  當今自然療法日益受到人們的推崇,推拿防治疾病也越來越受到重視。推拿作為中醫(yī)的重要組成部分,屬于外治療法。其治療范圍廣,涉及到內、外、婦、兒各科,并不單只針對落枕、扭傷。

  誤區(qū)3:在疾病的任何階段都可以做推拿

  這種認識是極其錯誤的,推拿應針對疾病的發(fā)展程度來進行,不能盲目實施。比如肩周炎的早期不適宜做任何推拿,否則會加重病情。

  誤區(qū)4:按摩診所或街頭按摩攤點也能做推拿

  推拿的目的是為預防和治療疾病,方法是用手或肌體的其他部分接觸人體,進行技巧性的機械動作。手法的基本要求是柔和、均勻、有力、持久,從而達到滲透。針對不同的疾病,身體的不同部位有不同的按摩手法和技巧。這也從一定程度上要求推拿醫(yī)師都應具備完整的醫(yī)學常識和專業(yè)知識,并不是人人皆可為之。

  治療指南――推拿的作用不簡單

  推拿具有舒經通絡、促進氣血運行、調整臟腑功能、潤滑關節(jié)、增強人體抗病能力等作用。正因為推拿具有這樣的作用,在運動系統(tǒng)、神經系統(tǒng)常見疾病的治療方面,效果很明顯。

  在日常生活中,常常有人因為急性腰扭傷、落枕或者頸椎病,去做推拿。其實推拿不僅僅是針對落枕、扭傷以及腹瀉有效,對其他疾病的治療也很有效果。比如某男子長期受失眠困擾,經常需要依靠藥物才能入睡,接受了幾次推拿治療后,睡眠情況得到改善,不需要藥物也能安然入睡。再如一老太太患有慢性淺表性胃炎,四處醫(yī)治都不見好轉,在正規(guī)推拿治療后,加上其他康復治療措施,癥狀得以緩解。

  以上這些病例,僅是推拿所治療疾病的一部分。不要忽視推拿的作用,它能治療的疾病種類很多,具體如下。

  運動系統(tǒng)落枕、頸椎病、肩周炎、網球肘、急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥,胸、腰、髖、膝骨關節(jié)疼痛等;

  神經系統(tǒng)頭痛、失眠、中風后遺癥、面神經癱瘓等;

  兒科小兒腹瀉、小兒肌性斜頸、小兒斜視等;

  循環(huán)系統(tǒng)高血壓、冠心病、雷諾氏病等;

  呼吸系統(tǒng)上呼吸道感染、慢性支氣管炎等;

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