五、穴位：心經(jīng)(心火)
位置：中指掌面。
操作
?、傺a(bǔ)心經(jīng)：在小兒中指面作旋推，約補(bǔ)100～200次。
?、谇逍慕?jīng)：指尖向指根直推，清100～300次。
主治：高熱神昏，煩躁，夜啼，口舌生瘡，小便短赤等。
推拿保健養(yǎng)生的作用
推拿已經(jīng)慢慢地滲入到大家的日常生活中了，而且推拿的適用范圍是非常廣泛的。保健養(yǎng)生功效也越來越受到了人們的肯定，因此對(duì)于朋友們來說，選擇推拿來保健養(yǎng)生也成為了一個(gè)非常明智的選擇!
首先
對(duì)于朋友們來說推拿不僅適用人群非常地廣泛，而且只需要朋友們掌握了一定的手法就可以在感覺到疲憊的時(shí)候來個(gè)推拿放松下都是非常適宜的，正是由于推拿不受到時(shí)間和空間的限制同時(shí)又有明顯的保健養(yǎng)生功效從而受到了人們的喜愛!
其次
推拿明顯的養(yǎng)生功效就是可以幫助朋友們疏通經(jīng)絡(luò)起到很好的活血作用，推拿主要是可以刺激朋友們的神經(jīng)末梢從而起到很好的促進(jìn)血液循環(huán)的過程，這樣對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)就起到了非常好的作用，其次就是推拿通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康，不論是對(duì)于男性朋友們還是女性朋友們來說氣血的調(diào)和都是非常重要的!
后
推拿還可以幫助朋友們?cè)鰪?qiáng)自身的抵抗力，來達(dá)到幫助朋友們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)的功能，因?yàn)橥ㄟ^推拿可以改善很多的一些不良習(xí)慣，比如說沒有食欲的時(shí)候朋友們就可以選擇推拿來幫助朋友們改善身體，調(diào)理大家的胃部健康，而且推拿使得朋友們的氣血都流暢了，對(duì)于大家身體機(jī)體的一個(gè)陰陽平衡也就有了保障了，因此在大家空閑的時(shí)候選擇養(yǎng)生保健的時(shí)候朋友們就可以選擇去做做推拿，來調(diào)理下身體!
哪些情況不宜做推拿
相信大家對(duì)于推拿是非常熟悉的吧，推拿是我們中醫(yī)的一種方法，我們可以采用推拿來治療很多的疾病，所以推拿深受人們的喜歡，只要我們注意推拿的方法，并且懂得好好的利用推拿，那么很多疾病都可以得到很好的治療，但是我們也應(yīng)該知道有一些情況下我們是不能做推拿的。
如果我們的身體出現(xiàn)了一些癥狀，那么做推拿不但難以起到作用，而且還可能出現(xiàn)副作用，例如身體出現(xiàn)一些急性傳染病，腫瘤以及各種出血病都不適合做推拿。
推拿是一種治療范圍較廣泛地的物理療法，屬于中醫(yī)的外治療法之一，它不僅對(duì)骨傷科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科和五官科等各科的許多疾病有較好的治療效果，更具有保健強(qiáng)身、預(yù)防疾病、祛病延年的作用，深受人們的喜愛;同時(shí)，它還無服藥之不便、針刺之痛苦，經(jīng)濟(jì)、安全，故易為患者所接受，而且如果方法得當(dāng)，長期推拿治療沒有副作用。盡管如此，在臨床上為了杜絕意外事故的發(fā)生，嚴(yán)格的掌握了推拿的禁忌、注意事項(xiàng)、體位和介質(zhì)等仍是十分重要的。
