濕熱體質(zhì)喝什么茶
下雨天常常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,易生粉刺、瘡癤,常感到口苦、口臭或嘴里有異味,這是濕熱體質(zhì)的表現(xiàn),這時(shí)不妨多喝茶來(lái)去除體內(nèi)濕氣,那么濕熱體質(zhì)喝什么茶呢?下面小編為您介紹濕熱體質(zhì)喝什么茶。
五花祛濕茶
五花祛濕茶是鄧?yán)蠜霾璨捎每茖W(xué)配方,由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成,中國(guó)吃網(wǎng)菜譜養(yǎng)生專(zhuān)家提醒,針對(duì)大眾群體進(jìn)行日常調(diào)理,具有祛濕、清熱功效,特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時(shí)候飲用。
配方:金銀花、木棉花、雞蛋花等。
金銀花:植物金銀花又名忍冬,為忍冬科多年生半常綠纏繞木質(zhì)藤本植物。“金銀花”一名出自《本草綱目》,性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花的莖、葉和花都可入藥。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、疏風(fēng)散熱、消暑除煩、殺毒殺菌、利尿止癢的作用。
木棉花:木棉花,是南方的特產(chǎn),落葉大喬木,樹(shù)高可達(dá)25米。樹(shù)干基部密生瘤刺,枝輪生,葉互生。每年3-4月份先開(kāi)花,后長(zhǎng)葉?;ü谖灏辏赛S或橙紅色。淡、澀,平。清熱,利濕,解毒。具有良好的去濕毒用于泄瀉,痢疾,血崩,瘡毒。
雞蛋花:雞蛋花,夾竹桃科的落葉小喬木,又名緬梔子,其花瓣潔白,花心淡黃,清熱解暑、清腸止瀉、止咳化痰,治濕熱下痢。
絲瓜花蜜茶
功用:清肺化痰止咳。
主治:肺熱喘咳,痰黃,粘滯不爽,氣急,口干。
制法:將絲瓜花洗凈,放入蓋杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘。調(diào)入蜂蜜,趁熱頓飲,或分2次飲用。每日1~2劑。
連蒡茶
功用:清熱解毒;祛風(fēng)透疹。
主治:風(fēng)疹、麻疹屬風(fēng)熱證者。