中藥減肥法 最安全有效的瘦身方法(4)

  中藥減肥7大配方

  許多中藥藥物都具有強(qiáng)大的代謝廢物和消除毒素的功能,消除水腫,加快新陳代謝,從而達(dá)到消除脂肪的功效。小編搜集了七種中藥減肥配方,幫你強(qiáng)力消脂,脂肪再也無(wú)處躲藏。

  其實(shí)在中藥中,許多藥物都須有減肥的效果,例如茯苓,薏米,荷葉,苦瓜干,山楂,枸杞,蔣白等。只要善于應(yīng)用及搭配好,就可以達(dá)到顯著的消脂纖體的效果。

  偏方好享瘦之中藥配方一

  1.桑葉10克

  2.百合10克

  3.桑葚10克

  4.天冬10克

  5.決明子10克

  6.番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)

  飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可??梢阅脕?lái)當(dāng)茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個(gè)星期為一個(gè)療程。

  原理:這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油,清理腸胃,使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺(jué)胃口會(huì)縮小。

  小編提醒:服用期間可以不節(jié)食,不過(guò)要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴飲暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙好不要服用,因?yàn)闀?huì)增加上廁所的次數(shù)。女性經(jīng)期期間可以在原來(lái)基礎(chǔ)上加10克紅棗。

  偏方好享瘦之中藥配方二

  1.姜皮2克

  2.陳皮3克

  3.桑白皮3克

  4.茯苓4克

  小編提醒:每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。連續(xù)服用五天,大概就可以瘦下9斤。

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