中藥養(yǎng)生 這些中藥讓你年輕十歲(4)

  蒲黃:可以降血脂的花粉;

  現(xiàn)代白領的健腦安神大法

  天麻:聰明人一輩子不糊涂的保護神;

  酸棗仁:失眠去無蹤,美夢伴一生;

  紅棗:補血安神,每天都可以當零食吃;

  黃花菜:健腦清心,樂而忘憂;

  桂圓:養(yǎng)血安神、益智強身,說不完的好處;

  蓮花:清心養(yǎng)神,固精氣、強筋骨的寶貝;

  遠志:治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥;

  輕輕松松草本排毒

  金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼;

  蒲公英:身上長了無名腫毒就用它;

  魚腥草:消炎解毒,小草藥有大作用;

  決明子:歷史上使用早的眼科藥;

  枇杷葉:清肺熱的常用藥;

  梔子:擅長解全身熱毒;

  夏枯草:清熱瀉火,治淋巴結核第一藥;

  紫花地?。航舛鞠b要藥;

  牡丹:涼血妙品,花中神藥;

  鳳仙花:外用可以清熱解毒的“女兒花”;

  黃連:清五臟濕熱,世間第一苦;

  麻黃:發(fā)汗?止汗?看明白再用;

  上面為大家介紹了常用中藥的功效作用,當然,這些介紹只是很簡單的介紹,如果你想進一步了解中草藥知識還是要查看相關書籍。

中藥養(yǎng)生 抗衰老的中藥 補腎的中藥 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...