一分鐘自測(cè)肝火旺不旺
肝火旺嚴(yán)重危害人體的健康。中醫(yī)認(rèn)為,肝火旺是體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題,還會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致乙肝病情加重,所以出現(xiàn)肝火旺的時(shí)候一定要慎重對(duì)待。那么如何判斷自己是否肝火旺呢?中醫(yī)教大家自測(cè)方法,來看看如何判斷自己肝火是否旺吧。
中醫(yī)從身體6部位看你肝好不好
肝火旺主要是因?yàn)轱嬍巢缓侠恚螝饩糜?。人一旦肝火上升,就?huì)出現(xiàn)肝火盛的癥狀。肝火旺的癥狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。具體的原因有很多,需要先到正規(guī)醫(yī)院檢查才能更清楚。肝火旺的癥狀一般會(huì)表現(xiàn)頭暈、面紅、易怒,甚至發(fā)狂、易驚、暈厥、嘔血等。另外,一些人肝火旺還會(huì)有口干舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等這些癥狀。判斷自己肝火旺的方法具體如下:
1、看口部:口干,口苦,口臭,舌苔發(fā)厚,牙齦紅腫,這些都是肝火旺的癥狀。
2、看睡眠:肝火旺時(shí)晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn),多夢(mèng),容易被驚醒,失眠。
3、看脾氣:肝火旺時(shí)還容易心煩意亂,容易發(fā)怒,控制不住脾氣。
4、看全身:精神不好,容易瞌睡,頭暈,臉色發(fā)紅,身體悶熱,肝火旺的人容易疲倦。
5、女人肝火旺的癥狀:經(jīng)期推遲,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血量沒有規(guī)律等。
6、小孩肝火旺的癥狀一般出現(xiàn)在夏天:喜歡蹬被子,有時(shí)候還打呼嚕,暴躁易怒。