口臭怎么辦 中醫(yī)告訴你怎么消除口臭(10)

  4、綠茶

  制作方法:無論用茶壺,茶杯還是其他茶具沏泡綠茶,都不要讓綠茶久泡,而是要如同沏泡工夫茶一樣,沏泡后馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入專門喝茶用的茶杯享用。

  功效:沖泡后水色清洌,香氣清幽,滋味鮮爽。綠茶提神療煩,解熱止渴,消食除膩,殺菌消炎,防齲固齒,減肥健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效。

  5、甘草茶

  制作方法:甘草5g、綠茶3g。用200ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功效:可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。另外,甘草素在體內(nèi)可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有類似于腎上腺皮質(zhì)激素的作用,能增強肝臟的解毒作用,并增強免疫力、抑制炎癥。

  6、檸檬水

  制作方法:檸檬切片,每片好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味,或者等茶涼一點再加,會更健康。

  功效:每天早上起來,好在尚未進(jìn)食之前,空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水,它不僅是身體好的酸堿中和劑,還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口氣不佳的困擾,它也能神奇地幫你改善。

  7、薄荷茶

  取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

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