如何治療高血壓 中醫(yī)幫你降血壓(11)

  芥未煮水洗腳

  芥未面,平時(shí)在副食店就能買到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_,稍放一會(huì),免得燙傷腳,用些水洗腳。

  每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時(shí)間,效果更好。此方用后無副作用。

  干老玉米胡子

  從自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克,煮水喝,可以有效治療。按時(shí)按量服用,可有顯著效果,對(duì)高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。

  羊油炒麻豆腐

  不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的,炒麻豆腐時(shí)可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料,用150克油炒500克麻豆腐。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時(shí)患者朋友可以如法炮制,你會(huì)發(fā)現(xiàn)療效顯著。

  鮮藕芝麻冰糖

  一公斤左右的鮮藕,切成條或片狀。生芝麻一斤,壓碎后,放入藕條或片中。加冰糖一斤,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。清爽可口,并且對(duì)治療高血壓也是有奇效的。

  食物偏方

  1、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。 洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。

  2、海帶綠豆湯可治高血壓。海帶150克,浸泡、洗凈、切碎。綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟,用紅糖調(diào)服,每日2次。

海帶綠豆湯可治高血壓

  3、芹菜苦瓜湯治高血壓。芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。 芹菜、紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

  4、胡蘿卜粥防止高血壓(糖尿病) 。

  5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次(芹菜,能降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅 精神興奮的高血壓患者適用)。

  6、蜂蜜水潤便降血壓。

  7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量,粳米60克,冰糖適量。 用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

  治:高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等癥。

  8、醋浸花生米生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血壓降后可隔日服用。 具有清熱等功效,可治高血壓癥,對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁,阻止血栓形成都有較好作用。

  9、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤洗凈、切段、水煮。日2次,清熱利尿。

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