鼻竇炎偏方 中醫(yī)教你巧治鼻竇炎(15)

  預防鼻竇炎要做到飲食起居有定時

  戒除煙酒嗜好,注意口腔清潔,鍛煉體質,用冷水擦浴,勿穿濕衣裳、鞋襪,因背冷腳凍,易引起傷風感冒。

鼻竇炎者要戒煙

  經(jīng)常打掃庭園,居室要通風良好,陽光充足。

  注意保護鼻粘膜

  居室要保持一定濕度,干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纖毛活動停止,易使病毒、細菌侵襲致病。

  此外鼻腔內(nèi)不隨意滴藥,因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合,滴藥會影響鼻生理功能,太熱、太冷、干燥都是對鼻粘膜不利的。

  預防鼻竇炎還應清除鄰近感染病變

  例如慢性扁桃體炎、增殖體炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流膿、口腔潰瘍等。

  對于鼻腔本身病變,要及時治療,例如鼻中隔偏曲,經(jīng)常妨礙鼻竇通氣和引流。

  各種鼻炎、鼻息肉、腫瘤等常為鼻竇炎的誘因,應及時治好。

  過敏性鼻炎患者鼻粘膜水腫,影響鼻竇開口通氣引流,應作抗過敏治療。

  游泳時要注意鼻竇進水感染

  所以凡頭部入水前應先深吸氣,入水后用鼻呼氣,以抵住水入鼻內(nèi)。

頭部入水前應先深吸氣,入水后用鼻呼氣

  凡頭部不浸水游泳,均應用口吸氣,用鼻呼氣。

  出水以后,如果鼻內(nèi)有水,不宜用力擤出,可在地上作跳躍運動,同時用鼻作短促呼氣,以便將水噴出,或將水向后吸入再吐出。

  飛機升降時,氣壓變化易致鼻竇炎,若有急性鼻炎者應禁止乘飛機。

  如非乘不可,應先用血管收縮劑滴鼻,使竇口通暢。

  結語:通過上文的介紹,相信大家對鼻竇炎有了更加深入的了解了吧。如果得了鼻竇炎也不要過于緊張,可以尋求中醫(yī)的幫助。平時也要注意飲食和周圍環(huán)境的衛(wèi)生。希望這篇文章能幫到你。

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