對(duì)于孕期感冒咳嗽喉嚨痛等問(wèn)題，防病重于治病，女性在懷孕期間一定要注意盡量不要在空氣環(huán)境較差的地方停留太久、做好保暖以及飲食上的保健工作。
多喝白開(kāi)水并保證充足的睡眠，盡可能防范孕期感冒咳嗽喉嚨痛的發(fā)生。
另外，室內(nèi)空氣污染對(duì)于身體抵抗力較差的孕婦傷害較大。
孕婦長(zhǎng)期在空氣質(zhì)量較差的居室內(nèi)生活極容易造成感冒、發(fā)燒、喉嚨痛甚至流產(chǎn)胎停等問(wèn)題。
因此建議有孕婦的家庭可以使用母嬰型空氣凈化器來(lái)保證室內(nèi)空氣的潔凈無(wú)污染。
用胖大海泡水喝
每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉干痛的癥狀。
沖泡時(shí)要用80度左右的熱水比較好，堅(jiān)持喝2--3天效果明顯。
如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。
鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會(huì)明顯減輕咽痛。
當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí)，免疫力比較低下，要多給她補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物。
比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。
當(dāng)孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象，一定不能煩躁，這樣只會(huì)加重病情。
如果能保持樂(lè)觀的心態(tài)，有個(gè)好心情，能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力，能有效的減輕喉嚨疼痛。
當(dāng)孕婦喉嚨痛時(shí)，少吃刺激辛辣、過(guò)于油膩的食物。
同時(shí)如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類(lèi)水果。
孕婦還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。
這樣對(duì)緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
還要多喝溫開(kāi)水，這是解決喉嚨疼痛的好方法。
多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。
如果孕婦喉嚨疼的厲害，可能扁桃體發(fā)炎了，可以去看看醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體病情，和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。
